Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Diegodiego2 Diegodiego2 • 15. augusta 2024 o 21:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Garda 5000m

Nejak tak som to aj očakaval. Sobotu lesík 🌳

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:17:29
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,6 km/h 20,6 km/h
Výkon 499 W 587 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 179 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 314 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 Diegodiego2 • 21. januára 2026 o 15:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:22
landscape 0 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • 21. januára 2026 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_run 8x1600/90s +5x200/40s

trending_up 13,8 km
schedule 01:00:13
landscape 0 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • 21. januára 2026 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run CD

trending_up 1,0 km
schedule 00:05:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MG 150m MG 150m open_in_new
0,15 km  1.4 %
 00:29
18,1 km/h
18,1 km/h 492 W 178 bpm 00:14
37,5 km/h
Garda 2x Garda 2x open_in_new
0,80 km  0 %
 02:52
16,7 km/h
16,7 km/h 495 W 181 bpm 02:36
18,4 km/h
2K 2K open_in_new
2,03 km  0 %
 07:12
16,9 km/h
16,9 km/h 489 W 180 bpm 06:39
18,3 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up