Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Adamo7310 Adamo7310 • 17. augusta 2024 o 17:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - OTD 24

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,4 km
schedule Čas
00:49:46
landscape Nastúpané
62,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 16,7 km/h
Výkon 400 W 571 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 816 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Adamo7310 Adamo7310 • Včera o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:37:09
landscape 0 m
Adamo7310 Adamo7310 • Dnes o 9:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:55
landscape 0 m
Adamo7310 Adamo7310 • Predvčerom o 8:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: The WATT Squad Endurance ride (E) on Navig8 in Watopia

trending_up 25,5 km
schedule 00:50:32
landscape 98 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
⛰️➡️? OTKD 2023 - usek 11 ⛰️➡️? OTKD 2023 - usek 11 open_in_new
9,41 km  -0.2 %
 49:41
11,4 km/h
11,4 km/h 399 W 165 bpm 38:02
14,8 km/h
Kremnicka-Rakytovce 2km Kremnicka-Rakytovce 2km open_in_new
2,08 km  -0.7 %
 10:22
12,0 km/h
12,0 km/h 403 W 165 bpm 07:49
16,0 km/h
Kremnicka - Rakytovce Kremnicka - Rakytovce open_in_new
1,88 km  -0.2 %
 09:57
11,3 km/h
11,3 km/h 390 W 168 bpm 07:14
15,6 km/h
Kopček Kopček open_in_new
0,51 km  5.3 %
 03:38
8,5 km/h
8,5 km/h 373 W 168 bpm 02:33
12,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up