Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
realq0 realq0 • 17. augusta 2024 o 16:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

106 Training Load.
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
01:06:20
landscape Nastúpané
380 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 16,2 km/h
Výkon 182 W 334 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 787 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

realq0 realq0 • Predvčerom o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,4 km
schedule 00:11:55
landscape 16 m
realq0 realq0 • 31. januára 2026 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 6,5 km
schedule 01:40:26
landscape 87 m
realq0 realq0 • 1. februára 2026 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,1 km
schedule 01:44:37
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hájska Climb Hájska Climb open_in_new
3,89 km  9.9 %
 40:42
5,7 km/h
5,7 km/h 190 W 124 bpm 27:18
8,5 km/h
Red ⁵⁰% Red ⁵⁰% open_in_new
1,24 km  9.7 %
 12:11
6,1 km/h
6,1 km/h 203 W 126 bpm 08:51
8,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up