Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
BrGr BrGr • 1. septembra 2024 o 9:33 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePozrieť susedov 🇵🇱🇨🇿

Nemal som chuť na 200 tak som si posunul štart 🫣.

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
157 km
schedule Čas
05:43:45
landscape Nastúpané
1 514 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 72,5 km/h
Výkon 143 W 469 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 3 466 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr BrGr • Včera o 19:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Warm-up trenažéra pred kalibráciou

trending_up 5,4 km
schedule 00:10:05
landscape 9 m
BrGr BrGr • Včera o 19:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike FTP test

trending_up 36,4 km
schedule 01:05:20
landscape 41 m
BrGr BrGr • Predvčerom o 19:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 30,3 km
schedule 01:01:16
landscape 149 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krasno Nad Kysucou - Oscadnica sprint Krasno Nad Kysucou - Oscadnica sprint open_in_new
1,91 km  0.2 %
 04:29
25,6 km/h
25,6 km/h 147 W 119 bpm 01:52
61,5 km/h
križovatka-kruháč križovatka-kruháč open_in_new
0,42 km  1.7 %
 01:08
22,4 km/h
22,4 km/h 170 W 127 bpm 00:47
32,4 km/h
Najdlhšia dedina Najdlhšia dedina open_in_new
4,05 km  1.5 %
 11:01
22,1 km/h
22,1 km/h 165 W 126 bpm 07:47
31,2 km/h
Oščadnica - Švancarovci climb Oščadnica - Švancarovci climb open_in_new
8,65 km  3 %
 30:19
17,1 km/h
17,1 km/h 190 W 138 bpm 22:38
22,9 km/h
Oščadnica (kostol) - Švancarovci climb Oščadnica (kostol) - Švancarovci climb open_in_new
4,58 km  4.4 %
 19:07
14,4 km/h
14,4 km/h 204 W 145 bpm 14:10
19,4 km/h
Oščadnica biely kriz - rovne Oščadnica biely kriz - rovne open_in_new
1,46 km  2.7 %
 05:16
16,7 km/h
16,7 km/h 165 W 128 bpm 03:20
26,3 km/h
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km) Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km) open_in_new
1,58 km  8.7 %
 09:16
10,2 km/h
10,2 km/h 249 W 163 bpm 06:00
15,8 km/h
Last 600m Last 600m open_in_new
0,60 km  9.8 %
 03:41
9,7 km/h
9,7 km/h 262 W 175 bpm 02:20
15,4 km/h
sedlo Vreščovka 5% Climb sedlo Vreščovka 5% Climb open_in_new
3,21 km  4.5 %
 14:45
13,1 km/h
13,1 km/h 188 W 146 bpm 09:51
19,6 km/h
Vreščovka -> Granica Vreščovka -> Granica open_in_new
1,40 km  6.5 %
 06:34
12,8 km/h
12,8 km/h 243 W 164 bpm 05:12
16,1 km/h
PŁoszczyna DH PŁoszczyna DH open_in_new
5,20 km  -3.4 %
 08:20
37,4 km/h
37,4 km/h 52 W 123 bpm 06:45
46,2 km/h
Granica - mostek (w dół) Granica - mostek (w dół) open_in_new
0,35 km  -4.1 %
 00:43
29,2 km/h
29,2 km/h 3 W 150 bpm 00:33
38,0 km/h
Cegielnia od strony Soli Cegielnia od strony Soli open_in_new
0,45 km  1 %
 01:14
21,7 km/h
21,7 km/h 229 W 146 bpm 00:49
32,7 km/h
interwałek interwałek open_in_new
0,34 km  -1.3 %
 00:39
31,7 km/h
31,7 km/h 144 W 123 bpm 00:26
47,5 km/h
Ścieżka. Rajcza - Milówka (asfalt) Ścieżka. Rajcza - Milówka (asfalt) open_in_new
2,22 km  -0.7 %
 04:38
28,7 km/h
28,7 km/h 125 W 125 bpm 04:18
30,9 km/h
Sss's to the bridge Sss's to the bridge open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:45
28,8 km/h
28,8 km/h 122 W 128 bpm 00:43
30,1 km/h
Sprint od mostka asfaltem Sprint od mostka asfaltem open_in_new
0,31 km  -2.7 %
 00:38
29,5 km/h
29,5 km/h 128 W 123 bpm 00:34
32,9 km/h
ARC Milówka Węgierska Górka MOSTEK ARC Milówka Węgierska Górka MOSTEK open_in_new
5,19 km  -0.5 %
 10:04
30,9 km/h
30,9 km/h 141 W 130 bpm 07:44
40,2 km/h
Węgierska Górka (ul. Kościuszki i Jana Pawła II) Węgierska Górka (ul. Kościuszki i Jana Pawła II) open_in_new
3,74 km  -0.3 %
 07:17
30,8 km/h
30,8 km/h 153 W 131 bpm 06:11
36,3 km/h
sho Ciecina-ŻywBrowarnaEnd sho Ciecina-ŻywBrowarnaEnd open_in_new
7,86 km  -0.5 %
 15:05
31,3 km/h
31,3 km/h 157 W 138 bpm 14:16
33,0 km/h
95 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up