Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erszo erszo • 8. septembra 2024 o 7:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,6 km
schedule Čas
01:33:42
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 15,0 km/h
Výkon 362 W 560 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 224 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo erszo • Včera o 8:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:29
landscape 0 m
erszo erszo • 2. februára 2026 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:17
landscape 34 m
erszo erszo • 28. januára 2026 o 12:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:45:21
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Nikam Cesta Nikam open_in_new
0,45 km  -0.1 %
 02:18
11,8 km/h
11,8 km/h 369 W 138 bpm 01:41
16,2 km/h
Návrat z Nikam Návrat z Nikam open_in_new
0,48 km  0.1 %
 02:18
12,6 km/h
12,6 km/h 385 W 140 bpm 01:51
15,6 km/h
Planespotting route SW Planespotting route SW open_in_new
4,02 km  0.1 %
 20:37
11,7 km/h
11,7 km/h 368 W 138 bpm 19:10
12,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up