Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
NanukT NanukT • 10. septembra 2024 o 16:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Itza Party in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,6 km
schedule Čas
00:34:48
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 58,4 km/h
Výkon 183 W 475 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 365 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT NanukT • Včera o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:28:23
landscape 6 m
NanukT NanukT • Dnes o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:54:49
landscape 14 m
NanukT NanukT • 4. novembra 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_run 6x1@4:00

trending_up 5,9 km
schedule 00:31:55
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:49
14,2 km/h
14,2 km/h 205 W 137 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:34
21,3 km/h
21,3 km/h 260 W 155 bpm 01:16
43,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up