Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
xpawelx xpawelx • 6. októbra 2024 o 10:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - M(1/2)MM

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:45:43
landscape Nastúpané
43,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 16,1 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 174 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 765 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xpawelx xpawelx • Včera o 14:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 32,4 km
schedule 02:00:56
landscape 885 m
xpawelx xpawelx • Predvčerom o 14:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:19
landscape 0 m
xpawelx xpawelx • Predvčerom o 15:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:45:41
12,1 km/h
12,1 km/h - 173 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:00:29
12,3 km/h
12,3 km/h - 170 bpm 43:09
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:05
11,2 km/h
11,2 km/h - 152 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:26
11,2 km/h
11,2 km/h - 153 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:21
11,9 km/h
11,9 km/h - 163 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 01:49
12,3 km/h
12,3 km/h - 169 bpm 01:19
17,0 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:19
12,8 km/h
12,8 km/h - 170 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 00:59
12,4 km/h
12,4 km/h - 173 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:01
12,3 km/h
12,3 km/h - 172 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:32
12,3 km/h
12,3 km/h - 173 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 35:57
12,0 km/h
12,0 km/h - 178 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 11:55
12,2 km/h
12,2 km/h - 178 bpm 08:35
16,9 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:00
12,4 km/h
12,4 km/h - 179 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:34
11,8 km/h
11,8 km/h - 178 bpm 01:49
16,7 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 05:44
12,0 km/h
12,0 km/h - 177 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:47
12,7 km/h
12,7 km/h - 180 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 04:56
12,6 km/h
12,6 km/h - 181 bpm 03:14
19,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up