Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
grco01 grco01 • 8. októbra 2024 o 19:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:01:03
landscape Nastúpané
38,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 16,6 km/h
Výkon 274 W 364 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 049 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • Dnes o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:43:11
landscape 12 m
grco01 grco01 • 26. augusta 2025 o 18:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:06:28
landscape 106 m
grco01 grco01 • Predvčerom o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:35:49
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:12
10,8 km/h
10,8 km/h 271 W 132 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP open_in_new
4,60 km  -0.3 %
 22:43
12,2 km/h
12,2 km/h 287 W 143 bpm 20:30
13,5 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:57
10,9 km/h
10,9 km/h 259 W 130 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 10:59
11,8 km/h
11,8 km/h 278 W 139 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:10
12,7 km/h
12,7 km/h 298 W 149 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 01:40
14,5 km/h
14,5 km/h 336 W 153 bpm 01:28
16,5 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:13
12,0 km/h
12,0 km/h 298 W 149 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi to Elvea Lafranconi to Elvea open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 17:34
11,9 km/h
11,9 km/h 290 W 147 bpm 14:11
14,8 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 10:39
12,5 km/h
12,5 km/h 298 W 148 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 01:45
13,9 km/h
13,9 km/h 340 W 158 bpm 01:25
17,2 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:07
11,3 km/h
11,3 km/h 276 W 148 bpm 04:17
21,5 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 04:41
12,4 km/h
12,4 km/h 296 W 145 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:58
10,9 km/h
10,9 km/h 266 W 156 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:28
10,4 km/h
10,4 km/h 235 W 143 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:29
10,5 km/h
10,5 km/h 256 W 146 bpm 01:24
18,6 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:15
11,9 km/h
11,9 km/h 276 W 144 bpm 03:17
15,4 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up