Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Emi Emi • 17. októbra 2024 o 17:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Clarence Drive | Whale Coast Route | 15km

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
00:34:08
landscape Nastúpané
180 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 65,7 km/h
Výkon 154 W 453 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 300 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Emi Emi • Predvčerom o 16:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:22
landscape 0 m
Emi Emi • 12. októbra 2025 o 11:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Gisakura | Rwanda

trending_up 31,4 km
schedule 01:00:40
landscape 312 m
Emi Emi • 12. októbra 2025 o 12:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Kigali City Circuit | Rwanda

trending_up 16,2 km
schedule 00:54:01
landscape 319 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Faure Marine sprint Faure Marine sprint open_in_new
1,99 km  1.2 %
 04:55
24,2 km/h
24,2 km/h 164 W 114 bpm 03:18
36,1 km/h
Hello Africa Hello Africa open_in_new
1,97 km  4.4 %
 09:20
12,7 km/h
12,7 km/h 164 W 120 bpm 04:42
25,1 km/h
10 to 15 km mark 10 to 15 km mark open_in_new
5,06 km  -0.7 %
 08:14
36,9 km/h
36,9 km/h 153 W 112 bpm 06:29
46,8 km/h
The bay in the bay The bay in the bay open_in_new
5,45 km  0.6 %
 10:51
30,1 km/h
30,1 km/h 154 W 116 bpm 07:31
43,5 km/h
Marine hills Marine hills open_in_new
2,01 km  0.3 %
 04:05
29,5 km/h
29,5 km/h 160 W 119 bpm 02:47
43,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up