Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 24. októbra 2024 o 5:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (277) bajkalska - pristav - maly dunaj a nazad

Sviznejsie 91min TFavg 144: 15" - 14km 4.20 TF151 - 15"

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
01:31:03
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,3 km/h 23,4 km/h
Výkon 431 W 578 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 441 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 9:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:08
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_run (29) sidlisko

trending_up 67,4 km
schedule 06:53:04
landscape 85 m
srekac srekac • Predvčerom o 5:40
thumb_up0thumb_down

directions_run (28) drienova

trending_up 16,3 km
schedule 01:18:18
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bajkalska (popod Prievozsku) Bajkalska (popod Prievozsku) open_in_new
1,24 km  -0.2 %
 06:02
12,4 km/h
12,4 km/h 405 W 124 bpm 05:01
14,9 km/h
Popri Simani Popri Simani open_in_new
0,47 km  -0.3 %
 02:03
13,9 km/h
13,9 km/h 445 W 150 bpm 01:52
15,2 km/h
Popri Malom Dunaji Popri Malom Dunaji open_in_new
1,50 km  0 %
 06:28
13,9 km/h
13,9 km/h 447 W 151 bpm -
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 07:35
14,0 km/h
14,0 km/h 444 W 150 bpm 07:10
14,9 km/h
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 07:27
14,3 km/h
14,3 km/h 451 W 152 bpm 07:14
14,8 km/h
Prístav Prístav open_in_new
1,02 km  -0.4 %
 04:23
14,0 km/h
14,0 km/h 445 W 153 bpm 03:48
16,2 km/h
Bajkalska Bajkalska open_in_new
1,13 km  -0.1 %
 05:43
11,9 km/h
11,9 km/h 386 W 135 bpm 01:52
36,4 km/h
3 veže 3 veže open_in_new
0,21 km  0.1 %
 01:07
11,5 km/h
11,5 km/h 378 W 132 bpm 00:46
16,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up