Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalLH MichalLH • 9. novembra 2024 o 9:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Raztoka

Záverečná

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,8 km
schedule Čas
03:39:44
landscape Nastúpané
1 267 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,4 km/h 12,5 km/h
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 2 122 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalLH MichalLH • 28. septembra 2025 o 8:37
thumb_up0thumb_down

hiking Raj

trending_up 12,7 km
schedule 03:09:59
landscape 439 m
MichalLH MichalLH • 22. septembra 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Smrekovica a magistrálou domov

trending_up 83,3 km
schedule 04:56:10
landscape 2 009 m
MichalLH MichalLH • 20. septembra 2025 o 9:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike L-Kokava časovka 🚀

trending_up 24,2 km
schedule 00:43:29
landscape 202 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ráztoka - Od rampy Ráztoka - Od rampy open_in_new
5,46 km  20.1 %
 01:28:36
3,7 km/h
3,7 km/h - 157 bpm 01:06:01
5,0 km/h
Jalovecké sedlo - Žiarska chata (DH) Jalovecké sedlo - Žiarska chata (DH) open_in_new
2,24 km  -25.1 %
 34:08
3,9 km/h
3,9 km/h - 121 bpm 16:43
8,0 km/h
Žiarska Chata DH Žiarska Chata DH open_in_new
4,49 km  -8.4 %
 30:39
8,8 km/h
8,8 km/h - 140 bpm 22:10
12,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up