•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
13,1 km
schedule
Čas
01:02:57
landscape
Nastúpané
199 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 19,6 km/h |
| Výkon | 455 W | 614 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 049 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,1 km
schedule
01:14:32
landscape
175 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
3,4 km
schedule
00:20:00
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:13
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cesta Mládeže Climb
Cesta Mládeže Climb
open_in_new
0,56 km 7.8 %
|
03:02
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 455 W | 128 bpm |
02:29
13,6 km/h
|
||||
|
Zelezna st. no.1
Zelezna st. no.1
open_in_new
4,11 km 1.8 %
|
20:42
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 466 W | 147 bpm |
17:24
14,2 km/h
|
||||
|
Bratislavská koruna č.4 - Kačín
Bratislavská koruna č.4 - Kačín
open_in_new
13,23 km 0 %
|
01:06:38
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 425 W | 146 bpm |
01:01:10
13,0 km/h
|
||||
|
z parkoviska ku Klepáču lesom
z parkoviska ku Klepáču lesom
open_in_new
0,70 km 0 %
|
03:22
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 467 W | 137 bpm |
02:50
14,7 km/h
|
||||
|
CM parking - Bufet
CM parking - Bufet
open_in_new
1,65 km 1.5 %
|
08:22
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 471 W | 145 bpm |
03:46
26,3 km/h
|
||||
|
Klepac-Studnicka
Klepac-Studnicka
open_in_new
1,57 km 3.4 %
|
08:04
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 470 W | 150 bpm |
06:31
14,5 km/h
|
||||
|
Na drinčík!
Na drinčík!
open_in_new
1,38 km 2.1 %
|
07:03
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 477 W | 147 bpm |
06:00
13,8 km/h
|
||||
|
Zelezna st. no.2
Zelezna st. no.2
open_in_new
2,01 km 1.5 %
|
10:27
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 435 W | 148 bpm |
08:32
14,1 km/h
|
||||
|
Na Kacin z vychodu
Na Kacin z vychodu
open_in_new
1,11 km 7.5 %
|
07:12
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 458 W | 147 bpm |
05:40
11,8 km/h
|
||||
|
Vrchná časť (na Kačín z východu)
Vrchná časť (na Kačín z východu)
open_in_new
0,48 km 6.4 %
|
03:09
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 407 W | 158 bpm |
02:37
11,1 km/h
|
||||
|
Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko
Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko
open_in_new
5,01 km -2.8 %
|
22:32
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 429 W | 146 bpm |
21:21
14,1 km/h
|
||||
|
Kacin to rotunda sprint
Kacin to rotunda sprint
open_in_new
3,05 km -3.6 %
|
12:41
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 448 W | 146 bpm |
12:41
14,4 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre