Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
DadosD DadosD • 10. novembra 2024 o 9:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

18km 5:15-5:00
Príjemná skupinka dnes 🌞🌞

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:33:19
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 14,3 km/h
Výkon 401 W 563 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 483 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DadosD DadosD • Včera o 15:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:31:39
landscape 78 m
DadosD DadosD • Predvčerom o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning TBL 1

trending_up 8,1 km
schedule 00:33:08
landscape 34 m
DadosD DadosD • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,6 km
schedule 00:11:04
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stavidlá ku starému mostu . Stavidlá ku starému mostu . open_in_new
1,66 km  0.1 %
 08:39
11,5 km/h
11,5 km/h 411 W 143 bpm 07:00
14,2 km/h
Cestný most - Zamarovce Cestný most - Zamarovce open_in_new
0,88 km  0.3 %
 04:34
11,6 km/h
11,6 km/h 399 W 147 bpm 03:39
14,5 km/h
Beh cyklochodník hore Beh cyklochodník hore open_in_new
3,34 km  0.1 %
 17:25
11,5 km/h
11,5 km/h 397 W 146 bpm 11:20
17,7 km/h
od ihriska po kláštor- cyklochodník od ihriska po kláštor- cyklochodník open_in_new
2,62 km  0.2 %
 13:35
11,6 km/h
11,6 km/h 396 W 147 bpm 11:04
14,2 km/h
od Skalky po kláštor od Skalky po kláštor open_in_new
0,61 km  0.3 %
 03:09
11,5 km/h
11,5 km/h 399 W 149 bpm 02:30
14,5 km/h
Beh cyklochodník dole Beh cyklochodník dole open_in_new
3,22 km  -0.2 %
 15:33
12,4 km/h
12,4 km/h 398 W 146 bpm 09:56
19,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up