Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
marekr marekr • 17. novembra 2024 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Triple Twist in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:14:50
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,2 km/h 65,6 km/h
Výkon 145 W 358 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 621 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr marekr • 4. novembra 2025 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:23:43
landscape 34 m
marekr marekr • Predvčerom o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,9 km
schedule 00:42:58
landscape 34 m
marekr marekr • Včera o 5:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk DPP

trending_up 2,6 km
schedule 00:25:02
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 05:40
27,2 km/h
27,2 km/h 139 W 116 bpm 03:22
45,7 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:24
30,0 km/h
30,0 km/h 135 W 114 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 43:44
27,2 km/h
27,2 km/h 149 W 118 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:56
15,7 km/h
15,7 km/h 166 W 122 bpm 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:26
26,8 km/h
26,8 km/h 141 W 121 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 08:30
17,6 km/h
17,6 km/h 140 W 115 bpm 03:22
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 15:21
14,7 km/h
14,7 km/h 163 W 122 bpm 05:55
38,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up