Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 22. novembra 2024 o 16:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon run❄️🏃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:05:13
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 18,1 km/h
Výkon 336 W 805 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 831 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Dnes o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Trail run Inovec ❄️🏃20 CM snehu na kóte a 50 cm záveje Nad Sokolvou skalou

trending_up 20,0 km
schedule 03:06:28
landscape 1 038 m
Miki77 Miki77 • Včera o 10:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:16
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 10:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Back, biceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rybárska-Žel. most Rybárska-Žel. most open_in_new
1,64 km  0 %
 08:02
12,2 km/h
12,2 km/h 340 W 139 bpm 06:12
15,8 km/h
Železný most - Stavidlá Železný most - Stavidlá open_in_new
1,95 km  -0.3 %
 09:42
12,1 km/h
12,1 km/h 325 W 148 bpm 08:16
14,2 km/h
Nový most do Biskupíc Nový most do Biskupíc open_in_new
0,76 km  -0.1 %
 03:38
12,6 km/h
12,6 km/h 346 W 148 bpm 03:20
13,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up