•
Beh
directions_runBeh - Malá Fatra 😍
Veru makačka to bola, ale počasie luxusné 😉 Kvôli tomuto milujem zimu na horách 😍
trending_up
Vzdialenosť
24,2 km
schedule
Čas
04:22:56
landscape
Nastúpané
2 193 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,5 km/h | 16,6 km/h |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 3 323 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | -5 °C |
| Počasie | Sneh |
| Vietor | Bezvetrie |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Zlatovce - 3x Ibovka - Zlatovce
trending_up
17,1 km
schedule
01:29:18
landscape
456 m
•
directions_run Zlatovce - Drietoma (cyklotrasa)
trending_up
8,2 km
schedule
00:39:48
landscape
31 m
•
directions_bike Zlatovce - Brezina - Zlatovce
trending_up
11,5 km
schedule
00:34:19
landscape
196 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rozsutec_Stoh skyrun
Rozsutec_Stoh skyrun
open_in_new
6,07 km 0.7 %
|
02:20:07
2,6 km/h
|
2,6 km/h | 125 W | 136 bpm |
01:32:10
4,0 km/h
|
||||
|
Medzirozsutce - Velky Rozsutec climb
Medzirozsutce - Velky Rozsutec climb
open_in_new
1,68 km 24 %
|
36:21
2,8 km/h
|
2,8 km/h | 204 W | 148 bpm |
23:15
4,3 km/h
|
||||
|
Velký Rozsutec - descent
Velký Rozsutec - descent
open_in_new
1,06 km -35.7 %
|
15:59
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 66 W | 138 bpm |
09:54
6,4 km/h
|
||||
|
Medziholie→Stoh
Medziholie→Stoh
open_in_new
1,77 km 22.9 %
|
33:58
3,1 km/h
|
3,1 km/h | 227 W | 155 bpm |
19:01
5,6 km/h
|
||||
|
Stoh dh
Stoh dh
open_in_new
1,05 km -34.3 %
|
06:26
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 84 W | 146 bpm |
06:22
9,9 km/h
|
||||
|
Stoh dolu - les
Stoh dolu - les
open_in_new
0,36 km -36.5 %
|
02:38
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 59 W | 151 bpm |
02:38
8,3 km/h
|
||||
|
Poludňový Grúň spod Stohu
Poludňový Grúň spod Stohu
open_in_new
1,73 km 11.1 %
|
23:17
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 224 W | 154 bpm |
14:45
7,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,61 km 9.5 %
|
05:00
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 232 W | 152 bpm |
03:15
11,3 km/h
|
||||
|
Poludňový Grúň - Steny
Poludňový Grúň - Steny
open_in_new
2,37 km 7.4 %
|
29:38
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 218 W | 148 bpm |
18:24
7,7 km/h
|
||||
|
Poludnovy Grun Snilovske sedlo
Poludnovy Grun Snilovske sedlo
open_in_new
3,72 km -0.4 %
|
44:57
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 170 W | 142 bpm |
26:03
8,6 km/h
|
||||
|
Chleb-Snilovske sedlo
Chleb-Snilovske sedlo
open_in_new
1,04 km -10.7 %
|
05:28
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 214 W | 142 bpm |
04:32
13,8 km/h
|
||||
|
Po zelenej dole :)
Po zelenej dole :)
open_in_new
2,65 km -27.3 %
|
16:17
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 100 W | 151 bpm |
16:17
9,8 km/h
|
||||
|
Vratna-Chata na Gruni_part1
Vratna-Chata na Gruni_part1
open_in_new
0,55 km 12.8 %
|
07:04
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 205 W | 150 bpm |
04:04
8,1 km/h
|
||||
|
Vratna-Chata na Gruni_part2
Vratna-Chata na Gruni_part2
open_in_new
1,65 km 9.2 %
|
15:17
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 315 W | 162 bpm |
13:19
7,4 km/h
|
||||
|
Downhill_chata na Gruni_modra
Downhill_chata na Gruni_modra
open_in_new
1,80 km -17.7 %
|
12:59
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 113 W | 134 bpm |
08:44
12,4 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre