•
Bicykel
directions_bikeExploring Porto Santo
🇸🇪 Jättefint väder så det var dags för en oplanerad cykling. Fantastiskt vacker ö med väldigt varierande landskap, allt från långa klättringar med fin asfalt till tuffa grusvägar längs Atlanten. Jag stannade väldigt många gånger för att ta bilder, det gick inte att ignorera alla de vackra vyerna. Det hade varit skönt att ha min egen cykel här och inte trampa med vanliga löparskor och utan cykelkläder 😊
🇬🇧 Great weather so it was time for an unplanned cycling. Fantastically beautiful island with very varied landscapes, everything from long climbs with fine asphalt to tough gravel roads along the Atlantic. I stopped many times to take pictures, it was impossible to ignore all the beautiful views. It would have been nice to have my own bike here and not pedal with normal running shoes and without cycling clothes 😊
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,3 km/h | 65,5 km/h |
| Výkon | 154 W | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 2 150 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snabbis till Soblahov
•
directions_bike Snackrunda med Max i Roslagen 🍁🌧️
•
directions_bike Solo afterwork 🍁
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Centro de Saúde»Rotunda Porto
Centro de Saúde»Rotunda Porto
open_in_new
2,04 km -0.3 %
|
05:08
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 130 bpm |
05:08
23,8 km/h
|
||||
|
Sprint final Porto
Sprint final Porto
open_in_new
0,58 km -0.1 %
|
01:15
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 144 bpm |
01:15
27,9 km/h
|
||||
|
Reta do P. Abrigo Inverso
Reta do P. Abrigo Inverso
open_in_new
1,55 km 0.5 %
|
02:55
31,9 km/h
|
31,9 km/h | - | 137 bpm |
02:55
31,9 km/h
|
||||
|
Subida Miradouro da Portela
Subida Miradouro da Portela
open_in_new
2,07 km 6.4 %
|
08:45
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | 162 bpm |
08:45
14,2 km/h
|
||||
|
Cemitério»Porto dos Frades
Cemitério»Porto dos Frades
open_in_new
4,88 km -0.3 %
|
17:20
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 147 bpm |
17:20
16,9 km/h
|
||||
|
Portela Up
Portela Up
open_in_new
0,74 km 8.9 %
|
03:35
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 166 bpm |
03:35
12,4 km/h
|
||||
|
Portela»IPO
Portela»IPO
open_in_new
1,17 km -7 %
|
01:26
48,9 km/h
|
48,9 km/h | - | 121 bpm |
01:26
48,9 km/h
|
||||
|
Portela - P. Frades DH
Portela - P. Frades DH
open_in_new
2,58 km -5.8 %
|
03:25
45,2 km/h
|
45,2 km/h | - | 122 bpm |
03:25
45,2 km/h
|
||||
|
IPO»Porto dos Frades
IPO»Porto dos Frades
open_in_new
1,36 km -4.1 %
|
01:54
43,0 km/h
|
43,0 km/h | - | 123 bpm |
01:54
43,0 km/h
|
||||
|
P. dos Frades»Furado
P. dos Frades»Furado
open_in_new
0,87 km 1.5 %
|
02:54
17,9 km/h
|
17,9 km/h | - | 141 bpm |
02:54
17,9 km/h
|
||||
|
Furado»P. dos frades
Furado»P. dos frades
open_in_new
0,99 km -0.9 %
|
04:51
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 128 bpm |
04:51
12,2 km/h
|
||||
|
P. dos Frades»Cotovelo Pedregal
P. dos Frades»Cotovelo Pedregal
open_in_new
5,23 km 3.8 %
|
24:31
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 153 bpm |
24:31
12,8 km/h
|
||||
|
P. Frades/IPO
P. Frades/IPO
open_in_new
1,35 km 4.1 %
|
04:03
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 148 bpm |
04:03
20,0 km/h
|
||||
|
ER111 Climb
ER111 Climb
open_in_new
1,68 km 5.5 %
|
06:07
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 155 bpm |
06:07
16,5 km/h
|
||||
|
Subida Serra de Fora
Subida Serra de Fora
open_in_new
0,99 km 6.5 %
|
03:39
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 160 bpm |
03:39
16,3 km/h
|
||||
|
Segmento do homem Formiga ?
Segmento do homem Formiga ?
open_in_new
2,51 km 2.1 %
|
08:38
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 155 bpm |
08:38
17,5 km/h
|
||||
|
Descida pra S.Dentro>N
Descida pra S.Dentro>N
open_in_new
0,93 km -9.2 %
|
01:10
48,0 km/h
|
48,0 km/h | - | 124 bpm |
01:10
48,0 km/h
|
||||
|
Subida Serra de Dentro
Subida Serra de Dentro
open_in_new
2,55 km 7.9 %
|
18:27
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 153 bpm |
18:27
8,3 km/h
|
||||
|
12%UP
12%UP
open_in_new
0,73 km 12 %
|
04:45
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 164 bpm |
04:45
9,2 km/h
|
||||
|
1km no duro^/
1km no duro^/
open_in_new
1,01 km 10.1 %
|
13:22
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 155 bpm |
13:22
4,5 km/h
|
||||
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre