Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Romanks Romanks • 12. decembra 2024 o 17:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Lead Out 3 | Lidl-Trek

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,1 km
schedule Čas
01:05:17
landscape Nastúpané
480 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,2 km/h 72,2 km/h
Výkon 176 W 373 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 653 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • Včera o 17:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3x10min FTP

trending_up 34,9 km
schedule 01:05:43
landscape 151 m
Romanks Romanks • 1. marca 2026 o 16:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Explosive Power

trending_up 62,5 km
schedule 02:00:55
landscape 368 m
Romanks Romanks • 28. februára 2026 o 17:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Test 267 W

trending_up 22,8 km
schedule 01:10:28
landscape 578 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Serravalle climb Serravalle climb open_in_new
2,32 km  3.6 %
 09:09
15,2 km/h
15,2 km/h 194 W 143 bpm 05:38
24,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up