Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mamutko Mamutko • 13. decembra 2024 o 14:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,7 km
schedule Čas
02:01:21
landscape Nastúpané
556 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 25,4 km/h
Výkon 273 W 560 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 983 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko Mamutko • Včera o 17:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - : 3x 10 min tempo

trending_up 43,6 km
schedule 01:15:22
landscape 146 m
Mamutko Mamutko • Predvčerom o 14:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift -Easy endurance

trending_up 49,4 km
schedule 01:30:25
landscape 184 m
Mamutko Mamutko • 6. februára 2026 o 17:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Easy endurance

trending_up 31,3 km
schedule 00:56:07
landscape 183 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tomášikova-V Kuchajda Tomášikova-V Kuchajda open_in_new
0,92 km  0.1 %
 04:58
11,1 km/h
11,1 km/h 396 W 146 bpm 02:30
22,1 km/h
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:01
11,9 km/h
11,9 km/h 429 W 146 bpm 00:33
22,0 km/h
Zatisie-Kukucinova Zatisie-Kukucinova open_in_new
1,01 km  0.8 %
 05:43
10,6 km/h
10,6 km/h 286 W 143 bpm 04:56
12,2 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:44
9,8 km/h
9,8 km/h 318 W 147 bpm 01:02
16,4 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 10:04
10,2 km/h
10,2 km/h 286 W 146 bpm 07:04
14,5 km/h
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci open_in_new
2,74 km  0.1 %
 16:27
10,0 km/h
10,0 km/h 287 W 146 bpm 11:49
13,9 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 09:30
10,2 km/h
10,2 km/h 290 W 148 bpm 06:39
14,5 km/h
Pekná cesta - stupák po žltej Pekná cesta - stupák po žltej open_in_new
1,20 km  10.6 %
 10:31
6,9 km/h
6,9 km/h 302 W 153 bpm 07:43
9,3 km/h
Koziarka Koziarka open_in_new
1,54 km  10.6 %
 13:59
6,6 km/h
6,6 km/h 298 W 149 bpm 10:59
8,4 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 04:10
5,5 km/h
5,5 km/h 304 W 148 bpm 02:26
9,5 km/h
10 2LL 3/3 10 2LL 3/3 open_in_new
3,37 km  -7.2 %
 19:58
10,1 km/h
10,1 km/h 209 W 138 bpm 15:22
13,2 km/h
Kamzík 1000+ Časovka - november 2023 (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Časovka - november 2023 (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,09 km  -8.3 %
 06:22
10,3 km/h
10,3 km/h 198 W 134 bpm 04:50
13,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up