Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukhomer lukhomer • 13. decembra 2024 o 6:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - DAY 13/31 | (91/496km)

Nočná

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:08:18
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 17,3 km/h
Výkon 395 W 617 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 116 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • Včera o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 17,1 km
schedule 01:24:34
landscape 25 m
lukhomer lukhomer • 15. marca 2026 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 60,0 km
schedule 02:33:29
landscape 112 m
lukhomer lukhomer • Predvčerom o 7:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Male Krasnany - Cernockeho Male Krasnany - Cernockeho open_in_new
1,34 km  0.1 %
 07:27
10,8 km/h
10,8 km/h 356 W 144 bpm 06:20
12,7 km/h
Krasnany rovinka Krasnany rovinka open_in_new
0,54 km  -0.1 %
 02:46
11,7 km/h
11,7 km/h 399 W 151 bpm 02:12
14,7 km/h
Račianska (Gaštanový hájik - Skalická cesta) Račianska (Gaštanový hájik - Skalická cesta) open_in_new
0,52 km  0 %
 02:41
11,7 km/h
11,7 km/h 391 W 138 bpm 02:08
14,7 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 02:47
11,7 km/h
11,7 km/h 398 W 146 bpm 02:08
15,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up