Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JanChlpek JanChlpek • 24. decembra 2024 o 7:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:16:31
landscape Nastúpané
367 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 17,9 km/h
Výkon 358 W 551 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 068 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek JanChlpek • Predvčerom o 19:46
thumb_up0thumb_down

rowing VirtualRun - Zwift - May Field in Watopia

trending_up 6,0 km
schedule 00:32:56
landscape 2 m
JanChlpek JanChlpek • 20. januára 2026 o 16:17
thumb_up0thumb_down

rowing VirtualRun - Zwift - May Field in Watopia

trending_up 10,5 km
schedule 00:54:06
landscape 110 m
JanChlpek JanChlpek • 18. januára 2026 o 18:12
thumb_up0thumb_down

rowing VirtualRun - Zwift - Track Meet in Watopia

trending_up 11,0 km
schedule 00:54:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1.mája - Slobodárky 1.mája - Slobodárky open_in_new
0,17 km  4.6 %
 00:52
11,4 km/h
11,4 km/h 486 W 153 bpm 00:29
20,5 km/h
Nemocnica - Kruháč Nemocnica - Kruháč open_in_new
0,51 km  -1.6 %
 03:10
9,7 km/h
9,7 km/h 293 W 147 bpm 01:36
19,2 km/h
Kupele - Camping (lavou) Kupele - Camping (lavou) open_in_new
1,31 km  7 %
 08:53
8,9 km/h
8,9 km/h 400 W 164 bpm 06:00
13,1 km/h
Camping -> Vendelin Camping -> Vendelin open_in_new
0,90 km  5.4 %
 06:21
8,5 km/h
8,5 km/h 336 W 162 bpm 04:27
12,1 km/h
Kapitána Nálepku Climb Kapitána Nálepku Climb open_in_new
0,62 km  7 %
 04:50
7,6 km/h
7,6 km/h 378 W 167 bpm 03:36
10,3 km/h
Popod Predne Stefanovkovo Popod Predne Stefanovkovo open_in_new
0,21 km  16.5 %
 02:12
5,6 km/h
5,6 km/h 437 W 176 bpm 01:27
8,5 km/h
Šútovské sedlo - Bohátka, rázcestie Šútovské sedlo - Bohátka, rázcestie open_in_new
1,27 km  -6.2 %
 06:46
11,3 km/h
11,3 km/h 293 W 145 bpm 04:45
16,0 km/h
Zbeh - Bohátka - vlek Zbeh - Bohátka - vlek open_in_new
1,18 km  -11.2 %
 07:02
10,1 km/h
10,1 km/h 205 W 148 bpm 04:01
17,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up