Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
vlado83 vlado83 • 25. decembra 2024 o 11:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 3x 1k sprint run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:53:21
landscape Nastúpané
3,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 22,5 km/h
Výkon 338 W 498 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 679 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vlado83 vlado83 • Včera o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_run 4k threshold run

trending_up 6,6 km
schedule 00:34:49
landscape 12 m
vlado83 vlado83 • 5. októbra 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Long run

trending_up 15,2 km
schedule 01:28:15
landscape 58 m
vlado83 vlado83 • 4. októbra 2025 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Easy bike ride

trending_up 26,9 km
schedule 01:22:57
landscape 81 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Helmut Zilk Park NorthEast-Medium Helmut Zilk Park NorthEast-Medium open_in_new
0,37 km  -0.4 %
 01:57
11,3 km/h
11,3 km/h 310 W 125 bpm 01:31
14,6 km/h
Along the tracks 2 Along the tracks 2 open_in_new
0,73 km  -0.5 %
 04:04
10,8 km/h
10,8 km/h 311 W 144 bpm 03:30
12,5 km/h
These Cobblestones :O These Cobblestones :O open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:42
10,6 km/h
10,6 km/h 300 W 155 bpm 00:56
19,2 km/h
Arsenal Ost - südwärts Arsenal Ost - südwärts open_in_new
0,55 km  -0.2 %
 03:19
9,9 km/h
9,9 km/h 315 W 150 bpm 01:55
17,1 km/h
Backside of Arsenal reverse Backside of Arsenal reverse open_in_new
0,31 km  -0.1 %
 01:47
10,3 km/h
10,3 km/h 315 W 149 bpm 01:06
16,8 km/h
Arsenal West - Nordwärts Arsenal West - Nordwärts open_in_new
0,53 km  0.1 %
 02:39
11,9 km/h
11,9 km/h 358 W 168 bpm 02:07
14,9 km/h
Arsenal Round Arsenal Round open_in_new
1,72 km  0 %
 09:56
10,4 km/h
10,4 km/h 313 W 153 bpm 06:59
14,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up