Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
grco01 grco01 • 25. decembra 2024 o 11:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Automated with Strautomator

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:02:28
landscape Nastúpané
284 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 18,7 km/h
Výkon 265 W 478 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 064 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • Predvčerom o 9:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,7 km
schedule 01:33:05
landscape 183 m
grco01 grco01 • 12. septembra 2025 o 11:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:31:39
landscape 25 m
grco01 grco01 • 6. septembra 2025 o 20:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Telecom night run race

trending_up 10,3 km
schedule 00:40:20
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 03:20
8,3 km/h
8,3 km/h 301 W 133 bpm 02:46
10,0 km/h
Opavská Climb Opavská Climb open_in_new
0,57 km  8.7 %
 04:11
8,2 km/h
8,2 km/h 270 W 136 bpm 03:56
8,7 km/h
Náučný chodník zbeh Náučný chodník zbeh open_in_new
1,77 km  -9.5 %
 09:24
11,3 km/h
11,3 km/h 230 W 136 bpm 07:58
13,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up