Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
hodgoblin hodgoblin • 1. januára 2025 o 14:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy: Workout 5 | Breakaway Blitz in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,8 km
schedule Čas
01:04:56
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 56,9 km/h
Výkon 164 W 476 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 610 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin hodgoblin • 17. októbra 2025 o 14:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez Rakytie a Nazad s Defektom

trending_up 38,9 km
schedule 01:44:36
landscape 489 m
hodgoblin hodgoblin • Predvčerom o 9:58
thumb_up0thumb_down

directions_walk Cez Medvediu Hlavu

trending_up 22,5 km
schedule 04:31:19
landscape 905 m
hodgoblin hodgoblin • 16. októbra 2025 o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Garančka

trending_up 9,3 km
schedule 00:25:21
landscape 78 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jurassic Coast Jurassic Coast open_in_new
19,58 km  0 %
 38:57
30,2 km/h
30,2 km/h 167 W 131 bpm 26:55
43,6 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 20:03
26,4 km/h
26,4 km/h 160 W 128 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:12
17,1 km/h
17,1 km/h 208 W 136 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 41:34
32,8 km/h
32,8 km/h 162 W 133 bpm 31:50
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 155 W 135 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:44
29,1 km/h
29,1 km/h 120 W 144 bpm 00:23
55,6 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:45
36,2 km/h
36,2 km/h 184 W 141 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:51
28,1 km/h
28,1 km/h 121 W 125 bpm 00:30
47,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up