Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kristianslota kristianslota • 11. januára 2025 o 11:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ČSOB Zimná séria 2025 II.

Tréningovo potiahnúť ❤️ Nikol Semaniková

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:53:38
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,4 km/h
Výkon 302 W 365 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 893 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota kristianslota • Predvčerom o 17:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:50
landscape 0 m
kristianslota kristianslota • 17. septembra 2025 o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:48:26
landscape 21 m
kristianslota kristianslota • Predvčerom o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:36:04
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:00
11,5 km/h
11,5 km/h 308 W 146 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:28
11,4 km/h
11,4 km/h 309 W 152 bpm 03:07
16,3 km/h
Čistička - Bufet Flinstone Čistička - Bufet Flinstone open_in_new
0,63 km  -0.6 %
 03:20
11,3 km/h
11,3 km/h 296 W 152 bpm 02:40
14,2 km/h
Flinstones - Lesik Flinstones - Lesik open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 02:07
11,4 km/h
11,4 km/h 306 W 154 bpm 01:34
15,4 km/h
Run fest Petrzalka Run fest Petrzalka open_in_new
1,11 km  -0.2 %
 05:54
11,3 km/h
11,3 km/h 303 W 153 bpm 04:27
15,0 km/h
Od lesíka po výstavbu Od lesíka po výstavbu open_in_new
1,18 km  -0.5 %
 06:12
11,4 km/h
11,4 km/h 301 W 153 bpm -
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 02:09
11,3 km/h
11,3 km/h 301 W 158 bpm 01:37
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:14
11,2 km/h
11,2 km/h 301 W 161 bpm 01:21
26,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up