Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • 12. septembra 2024 o 17:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Ignite on Crow Road in Watopia

Lets not forget, daddy is less than 4 weeks after meniscus re-tear 🧯

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
00:38:40
landscape Nastúpané
275 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 72,8 km/h
Výkon 161 W 591 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 357 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • 18. augusta 2025 o 13:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride: P2;#33

trending_up 20,0 km
schedule 01:01:39
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • 19. augusta 2025 o 14:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride: P2:#34

trending_up 15,6 km
schedule 00:34:10
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • 14. augusta 2025 o 13:02
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike: koľko výśkových sa dá stihnúť kým dieťa spí

trending_up 7,3 km
schedule 01:32:04
landscape 616 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Crow Road (Watopia Climb Portal) Crow Road (Watopia Climb Portal) open_in_new
6,96 km  3.6 %
 23:08
18,0 km/h
18,0 km/h 178 W 157 bpm 13:51
30,1 km/h
Crow Road Descent (Watopia Climb Portal) Crow Road Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
6,97 km  -3.6 %
 09:00
46,4 km/h
46,4 km/h 132 W 153 bpm 08:08
51,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up