Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • 12. septembra 2024 o 5:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Resilience Ride in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
00:33:36
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 60,9 km/h
Výkon 150 W 573 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 288 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • 20. novembra 2025 o 6:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Foundation on Tick Tock in Watopia

trending_up 26,2 km
schedule 00:47:18
landscape 68 m
RisoForro RisoForro • 18. novembra 2025 o 6:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Control The Burn on Prospect Park Loop in New York

trending_up 7,8 km
schedule 00:13:27
landscape 46 m
RisoForro RisoForro • 18. novembra 2025 o 5:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Loop de Loop Loop de Loop open_in_new
12,40 km  0 %
 25:01
29,7 km/h
29,7 km/h 159 W 148 bpm 17:29
42,6 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:19
27,7 km/h
27,7 km/h 129 W 142 bpm 01:55
48,0 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:18
27,7 km/h
27,7 km/h 159 W 151 bpm 01:56
47,3 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:54
13,9 km/h
13,9 km/h 176 W 157 bpm 01:13
44,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up