Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • 20. septembra 2024 o 16:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Ramp Test in Watopia

I mean, 5 weeks after the meniscus tear, second best recorded FTP. Cant complain.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
00:31:17
landscape Nastúpané
314 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,5 km/h 77,5 km/h
Výkon 168 W 428 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 301 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • Včera o 15:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Miguel

trending_up 12,0 km
schedule 00:20:47
landscape 45 m
RisoForro RisoForro • Predvčerom o 5:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:02
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • 23. septembra 2025 o 5:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oh Hill No Oh Hill No open_in_new
7,79 km  0 %
 26:31
17,6 km/h
17,6 km/h 168 W 155 bpm 18:39
25,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up