Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
PavelRunt PavelRunt • 12. januára 2025 o 9:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: 60-240km Audax powered by The Jet-Squad (B) on Wandering Flats in Makuri Islands

#1 - base endurance

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
106 km
schedule Čas
02:44:17
landscape Nastúpané
594 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,6 km/h 59,0 km/h
Výkon 196 W 421 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 846 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PavelRunt PavelRunt • 21. septembra 2025 o 8:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do Plzně zafandit Lukášovi na ŠKODA FIT půlmaraton

trending_up 225,2 km
schedule 08:40:45
landscape 2 945 m
PavelRunt PavelRunt • 20. septembra 2025 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB: Pražská 50

trending_up 48,2 km
schedule 01:56:40
landscape 763 m
PavelRunt PavelRunt • 18. septembra 2025 o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,0 km
schedule 01:32:24
landscape 341 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:12
44,4 km/h
44,4 km/h 179 W 134 bpm 00:09
59,2 km/h
Tower Sprint Reverse Tower Sprint Reverse open_in_new
0,29 km  -0.3 %
 00:24
43,2 km/h
43,2 km/h 189 W 136 bpm 00:18
57,6 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:36
41,5 km/h
41,5 km/h 233 W 134 bpm 00:26
57,5 km/h
Wandering Flats Wandering Flats open_in_new
25,10 km  0 %
 39:10
38,5 km/h
38,5 km/h 194 W 139 bpm 33:25
45,1 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up