Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 16. januára 2025 o 5:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (16) mesto - sad janka krala - mesto

Sviznejsie 72min TFavg 146: R15" - 10km T4.10 (41:40) TF158 - V15". Dnes sychravo, mrchavo, lenivo...

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:11:54
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,4 km/h 18,6 km/h
Výkon 440 W 593 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 178 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:36
thumb_up0thumb_down

directions_run (56) karpatska - kramare - zelezka a nazad

trending_up 14,1 km
schedule 01:10:02
landscape 180 m
srekac srekac • Včera o 6:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:58
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 17:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike (C14) trenazer

trending_up 28,4 km
schedule 01:00:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajnorská šprint Vajnorská šprint open_in_new
0,90 km  0.3 %
 04:31
12,0 km/h
12,0 km/h 397 W 120 bpm 02:06
25,8 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 01:52
14,0 km/h
14,0 km/h 466 W 153 bpm 01:17
20,3 km/h
Za Inchebou Za Inchebou open_in_new
0,73 km  0.1 %
 03:03
14,3 km/h
14,3 km/h 474 W 161 bpm 02:56
14,9 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:12
14,8 km/h
14,8 km/h 484 W 162 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:41
14,2 km/h
14,2 km/h 468 W 164 bpm 01:22
17,4 km/h
Sturova straight Sturova straight open_in_new
0,20 km  -0.3 %
 00:51
14,4 km/h
14,4 km/h 473 W 159 bpm 00:35
21,0 km/h
From Sturova to Marianska via Spitalska From Sturova to Marianska via Spitalska open_in_new
0,46 km  -0.6 %
 02:07
13,1 km/h
13,1 km/h 432 W 149 bpm 01:35
17,6 km/h
Krizna Krizna open_in_new
0,89 km  0.1 %
 04:44
11,2 km/h
11,2 km/h 374 W 130 bpm 03:17
16,2 km/h
Vajnorska Vajnorska open_in_new
0,98 km  0 %
 04:49
12,2 km/h
12,2 km/h 390 W 134 bpm 02:33
23,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up