•
Beh
directions_runBeh - Rozbehať nové trailofky 👌
trending_up
Vzdialenosť
17,2 km
schedule
Čas
01:37:49
landscape
Nastúpané
328 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 29,6 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 259 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
13,2 km
schedule
01:18:21
landscape
92 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
5,0 km
schedule
00:23:21
landscape
101 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,6 km
schedule
00:21:49
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Skratka k Vinohradom
Skratka k Vinohradom
open_in_new
0,45 km 2 %
|
02:35
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 151 bpm |
02:03
13,3 km/h
|
||||
|
pekna cesta - uziny
pekna cesta - uziny
open_in_new
1,23 km 0.7 %
|
06:41
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 158 bpm |
05:24
13,6 km/h
|
||||
|
Úžiny brdok
Úžiny brdok
open_in_new
0,68 km 2.9 %
|
03:50
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 159 bpm |
03:14
12,7 km/h
|
||||
|
Alstrova k Evanjelickemu kostolu
Alstrova k Evanjelickemu kostolu
open_in_new
0,33 km -1.1 %
|
01:43
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 156 bpm |
00:48
24,5 km/h
|
||||
|
Knižkova dolina Climb
Knižkova dolina Climb
open_in_new
0,52 km 8.8 %
|
03:13
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 158 bpm |
02:49
11,0 km/h
|
||||
|
1KM kopec
1KM kopec
open_in_new
1,02 km 7.3 %
|
07:11
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 161 bpm |
04:32
13,5 km/h
|
||||
|
Stupavská 9350 Climb
Stupavská 9350 Climb
open_in_new
0,45 km 10 %
|
03:46
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 163 bpm |
02:34
10,6 km/h
|
||||
|
800m dole kopcom
800m dole kopcom
open_in_new
0,78 km -1.5 %
|
04:25
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 156 bpm |
02:40
17,5 km/h
|
||||
|
Gasparske okruh dolu kopcom
Gasparske okruh dolu kopcom
open_in_new
1,55 km -2.7 %
|
08:10
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 154 bpm |
05:06
18,3 km/h
|
||||
|
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka)
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka)
open_in_new
0,94 km -8 %
|
05:27
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 149 bpm |
03:53
14,5 km/h
|
||||
|
Strmak od municaku
Strmak od municaku
open_in_new
0,11 km 13.4 %
|
00:44
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 165 bpm |
00:44
9,2 km/h
|
||||
|
maly Filip (nahor)
maly Filip (nahor)
open_in_new
0,15 km 6.4 %
|
00:57
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 161 bpm |
00:26
20,8 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre