Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
janmagdo janmagdo • 20. januára 2025 o 16:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Criss Cross Workout | Build Your FTP

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
01:08:31
landscape Nastúpané
85,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 43,3 km/h
Výkon 160 W 392 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 628 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmagdo janmagdo • 1. februára 2026 o 11:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Alcudia to Coll de sa Batalla | Mallorca

trending_up 22,8 km
schedule 01:12:30
landscape 424 m
janmagdo janmagdo • 30. januára 2026 o 18:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Castiglione | Italy

trending_up 38,7 km
schedule 01:19:10
landscape 92 m
janmagdo janmagdo • 28. januára 2026 o 17:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Los Gigantes | Tenerife

trending_up 27,7 km
schedule 01:02:01
landscape 291 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hiland Ave Hiland Ave open_in_new
2,65 km  0.6 %
 06:39
23,9 km/h
23,9 km/h 115 W 116 bpm 04:02
39,4 km/h
View sprint View sprint open_in_new
1,99 km  0.4 %
 03:41
32,4 km/h
32,4 km/h 201 W 162 bpm 03:05
38,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up