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Bicykel
directions_bikeGran Canaria #6
Dneska sólo. Počasie bolo také že 🌞🌦️⛈️🌧️🌦️🌞
Ak sem pôjdete, túto trasu vynechajte😀
trending_up
Vzdialenosť
121 km
schedule
Čas
05:06:20
landscape
Nastúpané
1 833 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,7 km/h | 61,2 km/h |
| Výkon | 146 W | 748 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 3 073 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Seilerove intervaly
trending_up
29,5 km
schedule
01:17:06
landscape
719 m
•
directions_bike Afternoon Z2 Ride
trending_up
68,7 km
schedule
02:19:16
landscape
418 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Aeroclub GC - conj. 502
Aeroclub GC - conj. 502
open_in_new
3,61 km 0.3 %
|
05:41
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 165 W | 135 bpm |
05:27
39,7 km/h
|
||||
|
Gocart-Doctoral Hitec
Gocart-Doctoral Hitec
open_in_new
8,16 km 1 %
|
15:59
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 170 W | 137 bpm |
14:05
34,8 km/h
|
||||
|
HANGAR 37
HANGAR 37
open_in_new
0,63 km -0.4 %
|
01:12
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 134 W | 133 bpm |
01:02
36,7 km/h
|
||||
|
Paralela GC500, xc. OO
Paralela GC500, xc. OO
open_in_new
1,76 km 0.1 %
|
02:29
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 165 W | 136 bpm |
02:29
42,6 km/h
|
||||
|
Lanterne Rouge
Lanterne Rouge
open_in_new
1,19 km 0.4 %
|
01:41
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 165 W | 138 bpm |
01:41
42,3 km/h
|
||||
|
Olano
Olano
open_in_new
0,53 km 1.3 %
|
01:00
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 168 W | 140 bpm |
00:56
34,1 km/h
|
||||
|
CPT Cycling Training Camp - Juan Grande Sprint (Finish Under Bridge)
CPT Cycling Training Camp - Juan Grande Sprint (Finish Under Bridge)
open_in_new
0,37 km 0.2 %
|
00:44
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 178 W | 140 bpm |
00:38
34,9 km/h
|
||||
|
Hobbyathletes.com - Juan Grande Roundabout towards Doctoral
Hobbyathletes.com - Juan Grande Roundabout towards Doctoral
open_in_new
3,06 km 1.7 %
|
07:03
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 176 W | 139 bpm |
05:40
32,4 km/h
|
||||
|
Subida al Doctoral
Subida al Doctoral
open_in_new
0,84 km 1.5 %
|
01:53
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 177 W | 136 bpm |
01:33
32,6 km/h
|
||||
|
Avd. Tirajanas - Mercadona
Avd. Tirajanas - Mercadona
open_in_new
0,41 km 2.7 %
|
01:36
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 178 W | 134 bpm |
01:00
24,7 km/h
|
||||
|
Avda. Las Tirajanas S-N
Avda. Las Tirajanas S-N
open_in_new
2,33 km 0.2 %
|
05:41
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 124 W | 127 bpm |
04:33
30,7 km/h
|
||||
|
FUEGO CHAVAL
FUEGO CHAVAL
open_in_new
1,01 km -0.1 %
|
02:20
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 109 W | 125 bpm |
01:51
32,8 km/h
|
||||
|
Balos - 4puertas
Balos - 4puertas
open_in_new
11,36 km -0.4 %
|
24:20
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 150 W | 132 bpm |
23:31
29,0 km/h
|
||||
|
GC 191 Round to Round
GC 191 Round to Round
open_in_new
1,59 km -0.4 %
|
02:34
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 157 W | 132 bpm |
02:34
37,1 km/h
|
||||
|
Vecindario - Carrizal
Vecindario - Carrizal
open_in_new
5,72 km 0.4 %
|
10:26
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 161 W | 133 bpm |
10:26
32,9 km/h
|
||||
|
BALOS - CRUCE 4 PUERTAS
BALOS - CRUCE 4 PUERTAS
open_in_new
14,91 km 1.1 %
|
41:20
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 172 W | 138 bpm |
41:20
21,7 km/h
|
||||
|
Recta Cruce Arinaga - Montaña Los Vélez
Recta Cruce Arinaga - Montaña Los Vélez
open_in_new
3,47 km 0.5 %
|
06:23
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 159 W | 131 bpm |
06:23
32,6 km/h
|
||||
|
Recta Cruce Arinaga - Las Rosas
Recta Cruce Arinaga - Las Rosas
open_in_new
1,58 km -0.4 %
|
02:35
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 147 W | 129 bpm |
02:35
36,8 km/h
|
||||
|
Rotonda Espinales-Vargas
Rotonda Espinales-Vargas
open_in_new
1,94 km 0.1 %
|
03:22
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 145 W | 129 bpm |
03:22
34,6 km/h
|
||||
|
Las Rosas - Carrizal
Las Rosas - Carrizal
open_in_new
2,25 km 1.2 %
|
04:44
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 179 W | 137 bpm |
04:44
28,5 km/h
|
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