Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jakubkopca jakubkopca • 2. februára 2025 o 10:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:54:15
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 22,5 km/h
Výkon 394 W 728 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubkopca jakubkopca • Včera o 12:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:33:01
landscape 25 m
jakubkopca jakubkopca • Predvčerom o 15:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:55:16
landscape 48 m
jakubkopca jakubkopca • 13. apríla 2026 o 20:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:33:03
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podvinný mlýn speed up Podvinný mlýn speed up open_in_new
0,62 km  -0.6 %
 03:06
12,0 km/h
12,0 km/h 369 W 137 bpm 02:33
14,6 km/h
Nový Podjezd Rokytka - do centra Nový Podjezd Rokytka - do centra open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 01:35
11,9 km/h
11,9 km/h 384 W 138 bpm 01:08
16,6 km/h
Rokytka part Kotlaska downhill Rokytka part Kotlaska downhill open_in_new
0,74 km  -1.2 %
 03:46
11,8 km/h
11,8 km/h 371 W 137 bpm 02:59
14,9 km/h
Thomayer Most Climb Thomayer Most Climb open_in_new
0,13 km  1.7 %
 00:38
12,6 km/h
12,6 km/h 465 W 142 bpm 00:33
14,5 km/h
U Libeňského mostu Climb U Libeňského mostu Climb open_in_new
0,33 km  21.9 %
 01:34
12,7 km/h
12,7 km/h 413 W 145 bpm 01:18
15,3 km/h
Rohanská míle (proti proudu) Rohanská míle (proti proudu) open_in_new
1,64 km  0 %
 08:13
12,0 km/h
12,0 km/h 378 W 142 bpm 06:53
14,3 km/h
Rohan (proti proudu) Rohan (proti proudu) open_in_new
0,72 km  0.3 %
 03:35
12,0 km/h
12,0 km/h 380 W 143 bpm 02:59
14,4 km/h
Rohanský kilometr Rohanský kilometr open_in_new
1,01 km  0 %
 05:04
11,9 km/h
11,9 km/h 374 W 142 bpm 04:15
14,2 km/h
Štvanická lávka (do Holešovic) Štvanická lávka (do Holešovic) open_in_new
0,28 km  -0.3 %
 01:20
12,4 km/h
12,4 km/h 419 W 146 bpm 01:04
15,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up