Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
realq0 realq0 • 8. februára 2025 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Žarnovický beh 2025

Na pohodu, doprovod Adi
406 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
01:00:57
landscape Nastúpané
378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 23,8 km/h
Výkon 240 W 458 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 014 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

realq0 realq0 • 3. februára 2026 o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,4 km
schedule 00:11:55
landscape 16 m
realq0 realq0 • 31. januára 2026 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 6,5 km
schedule 01:40:26
landscape 87 m
realq0 realq0 • 1. februára 2026 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,1 km
schedule 01:44:37
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Záhradky Záhradky open_in_new
0,83 km  10.9 %
 06:30
7,6 km/h
7,6 km/h 294 W 151 bpm 05:41
8,7 km/h
Okolo kameňolomu na Ihanovskú lúku Okolo kameňolomu na Ihanovskú lúku open_in_new
5,18 km  3.4 %
 36:36
8,5 km/h
8,5 km/h 239 W 153 bpm 31:28
9,9 km/h
Kameňolom Kameňolom open_in_new
3,80 km  0.4 %
 22:57
9,9 km/h
9,9 km/h 234 W 153 bpm 21:07
10,8 km/h
Voznica krizovatka - za potôčik Voznica krizovatka - za potôčik open_in_new
1,00 km  13.2 %
 10:01
6,0 km/h
6,0 km/h 254 W 154 bpm 09:43
6,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up