Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
keram44 keram44 • 19. februára 2025 o 17:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Threshold Breakthrough | Serious FTP Builder

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,7 km
schedule Čas
00:46:59
landscape Nastúpané
443 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,3 km/h 72,1 km/h
Výkon 179 W 338 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 483 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

keram44 keram44 • Včera o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,2 km
schedule 01:02:24
landscape 335 m
keram44 keram44 • 8. februára 2026 o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,8 km
schedule 01:01:33
landscape 136 m
keram44 keram44 • 5. februára 2026 o 17:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,7 km
schedule 00:20:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oatman climb Oatman climb open_in_new
3,25 km  5.6 %
 13:50
14,1 km/h
14,1 km/h 213 W 137 bpm 12:05
16,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up