Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Jooko Jooko • 20. februára 2025 o 16:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - AE1. Easy Ride 1.5h Power.. (1) on Figure 8 Reverse in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:01:55
landscape Nastúpané
254 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 64,4 km/h
Výkon 149 W 361 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 530 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jooko Jooko • 2. októbra 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:34:00
landscape 21 m
Jooko Jooko • 30. septembra 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:20
landscape 0 m
Jooko Jooko • 28. septembra 2025 o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:31:19
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 Reverse Figure 8 Reverse open_in_new
29,64 km  0 %
 01:00:18
29,5 km/h
29,5 km/h 150 W 130 bpm 42:37
41,7 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:17
28,0 km/h
28,0 km/h 149 W 127 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 07:18
20,5 km/h
20,5 km/h 150 W 133 bpm 03:22
44,5 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:35
36,3 km/h
36,3 km/h 152 W 133 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:08
29,2 km/h
29,2 km/h 150 W 134 bpm 01:56
47,3 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:58
10,9 km/h
10,9 km/h 150 W 136 bpm 01:13
44,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up