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Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
30,9 km
schedule
Čas
01:13:43
landscape
Nastúpané
240 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,1 km/h | 51,5 km/h |
| Výkon | 173 W | 568 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 852 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike NDca - Lednica
trending_up
60,2 km
schedule
02:07:03
landscape
392 m
•
directions_bike Považie po Puchov
trending_up
68,6 km
schedule
02:22:03
landscape
317 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
subida cementerio
subida cementerio
open_in_new
0,69 km 1.4 %
|
02:04
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 180 W | 118 bpm |
02:04
20,0 km/h
|
||||
|
Sa Marina Sprint
Sa Marina Sprint
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
01:43
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 199 W | 127 bpm |
01:43
32,5 km/h
|
||||
|
Coast run Alcudia <-> Port de Pollenca
Coast run Alcudia <-> Port de Pollenca
open_in_new
3,52 km -0.1 %
|
07:06
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 208 W | 136 bpm |
07:06
29,7 km/h
|
||||
|
Club 2 corner
Club 2 corner
open_in_new
1,01 km -0.4 %
|
02:01
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 203 W | 129 bpm |
02:01
29,9 km/h
|
||||
|
1000m going north
1000m going north
open_in_new
0,96 km 0.1 %
|
01:58
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 223 W | 139 bpm |
01:58
29,3 km/h
|
||||
|
VIA CIRCUMVAL·LACIÓ NORD
VIA CIRCUMVAL·LACIÓ NORD
open_in_new
2,23 km 0 %
|
05:08
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 203 W | 142 bpm |
05:08
26,1 km/h
|
||||
|
Subida y bajada Mirador
Subida y bajada Mirador
open_in_new
6,62 km 0 %
|
37:47
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 106 W | 129 bpm |
37:47
10,5 km/h
|
||||
|
1k-fromroundabout
1k-fromroundabout
open_in_new
1,11 km 4.1 %
|
03:51
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 268 W | 154 bpm |
03:51
17,3 km/h
|
||||
|
Pujada Eu Caló
Pujada Eu Caló
open_in_new
1,40 km 5.7 %
|
05:39
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 278 W | 159 bpm |
05:39
14,8 km/h
|
||||
|
Formentor - first to last corner
Formentor - first to last corner
open_in_new
2,72 km 6.3 %
|
12:17
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 273 W | 164 bpm |
12:17
13,3 km/h
|
||||
|
Ma 2210 Climb
Ma 2210 Climb
open_in_new
1,53 km 9.4 %
|
07:33
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 267 W | 168 bpm |
07:33
12,2 km/h
|
||||
|
Last sprint to mirador
Last sprint to mirador
open_in_new
0,15 km 5.6 %
|
00:47
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 273 W | 169 bpm |
00:47
11,8 km/h
|
||||
|
Puja Mirador del Mal Pas back
Puja Mirador del Mal Pas back
open_in_new
3,21 km -6 %
|
05:16
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 8 W | 93 bpm |
05:16
36,6 km/h
|
||||
|
Roundabout to Av. de Bocchoris
Roundabout to Av. de Bocchoris
open_in_new
1,25 km -0.6 %
|
04:28
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 59 W | 95 bpm |
04:28
16,7 km/h
|
||||
|
Bouquer (Short)
Bouquer (Short)
open_in_new
1,66 km -0.1 %
|
04:50
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 75 W | 102 bpm |
04:50
20,6 km/h
|
||||
|
Ronda a Ronda
Ronda a Ronda
open_in_new
0,97 km -0.3 %
|
01:50
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 108 W | 113 bpm |
01:50
31,8 km/h
|
||||
|
El no corre muy rapido
El no corre muy rapido
open_in_new
0,52 km -0.4 %
|
00:56
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 120 W | 124 bpm |
00:56
33,2 km/h
|
||||
|
Calle de Ganguil
Calle de Ganguil
open_in_new
0,42 km 1.3 %
|
00:44
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 249 W | 122 bpm |
00:44
34,6 km/h
|
||||
|
Power on Pollensa
Power on Pollensa
open_in_new
1,97 km 0 %
|
03:27
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 197 W | 136 bpm |
03:27
34,3 km/h
|
||||
|
Calle de falco
Calle de falco
open_in_new
0,30 km -0.7 %
|
00:33
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 175 W | 138 bpm |
00:33
32,5 km/h
|
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