•
Bicykel
directions_bikeVendelín
trending_up
Vzdialenosť
76,0 km
schedule
Čas
02:30:19
landscape
Nastúpané
384 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,3 km/h | 57,2 km/h |
| Výkon | 188 W | 565 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 1 919 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Skúška vianočného darčeka od manželky
trending_up
23,8 km
schedule
00:55:58
landscape
74 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,3 km
schedule
00:29:10
landscape
5 m
•
pedal_bike Zwift - Mayan San Remo in Watopia
trending_up
21,3 km
schedule
00:43:23
landscape
217 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bolešov - Pruské
Bolešov - Pruské
open_in_new
5,65 km 0.2 %
|
21:34
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 86 W | 90 bpm |
07:31
45,1 km/h
|
||||
|
Bolesov - Slavnica
Bolesov - Slavnica
open_in_new
2,06 km 0.3 %
|
13:04
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 45 W | 82 bpm |
02:39
46,7 km/h
|
||||
|
Sedmerovec - Bohunice
Sedmerovec - Bohunice
open_in_new
1,25 km 0.2 %
|
02:52
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 165 W | 106 bpm |
01:17
58,3 km/h
|
||||
|
pruske ilava
pruske ilava
open_in_new
4,02 km 0.2 %
|
09:29
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 140 W | 105 bpm |
05:57
40,6 km/h
|
||||
|
Vahovy most - tabula Ilava
Vahovy most - tabula Ilava
open_in_new
1,89 km 0.8 %
|
03:53
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 179 W | 112 bpm |
02:50
40,1 km/h
|
||||
|
Ilava - Košeca
Ilava - Košeca
open_in_new
0,84 km -0.5 %
|
01:48
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 206 W | 120 bpm |
00:54
56,2 km/h
|
||||
|
CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1)
CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1)
open_in_new
7,79 km 0.1 %
|
16:34
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 194 W | 122 bpm |
09:40
48,4 km/h
|
||||
|
Ladce nadjazd
Ladce nadjazd
open_in_new
0,71 km 0.4 %
|
01:30
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 221 W | 124 bpm |
00:49
52,2 km/h
|
||||
|
Ladce - nadjazd šprint
Ladce - nadjazd šprint
open_in_new
0,58 km 0 %
|
01:12
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 191 W | 127 bpm |
00:41
51,1 km/h
|
||||
|
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu
open_in_new
4,17 km 0.9 %
|
09:01
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 210 W | 126 bpm |
05:13
47,9 km/h
|
||||
|
Spod diaľnice - D. Lieskov
Spod diaľnice - D. Lieskov
open_in_new
2,24 km 0.7 %
|
04:35
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 207 W | 126 bpm |
03:47
35,5 km/h
|
||||
|
tabor
tabor
open_in_new
1,50 km 3.7 %
|
03:26
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 246 W | 138 bpm |
03:26
26,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,34 km -3.3 %
|
02:19
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 98 W | 96 bpm |
02:00
40,1 km/h
|
||||
|
Križovatka Ďurďové - diaľnica
Križovatka Ďurďové - diaľnica
open_in_new
7,54 km -0.8 %
|
12:41
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 183 W | 121 bpm |
09:53
45,8 km/h
|
||||
|
Z Pružiny do Tŕscia
Z Pružiny do Tŕscia
open_in_new
1,71 km -1.1 %
|
02:39
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 160 W | 116 bpm |
02:11
46,9 km/h
|
||||
|
Tŕscie - Dolný Lieskov
Tŕscie - Dolný Lieskov
open_in_new
1,77 km -0.9 %
|
03:15
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 176 W | 123 bpm |
02:17
46,6 km/h
|
||||
|
D.Lieskov-Krizovatka PU-PB
D.Lieskov-Krizovatka PU-PB
open_in_new
3,14 km -0.5 %
|
05:42
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 194 W | 124 bpm |
04:02
46,7 km/h
|
||||
|
Bomby do Beluše
Bomby do Beluše
open_in_new
3,25 km -0.9 %
|
05:08
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 195 W | 130 bpm |
04:09
47,1 km/h
|
||||
|
Belusa - Puchov
Belusa - Puchov
open_in_new
6,20 km 0.1 %
|
11:30
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 212 W | 140 bpm |
09:58
37,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa PU most -> LR most
Cyklotrasa PU most -> LR most
open_in_new
4,90 km -0.2 %
|
08:14
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 207 W | 140 bpm |
06:19
46,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre