Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
ondrahradiste ondrahradiste • 11. marca 2025 o 16:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Dneska nešlo

3. interval jsem vzdal 🥲

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
00:45:24
landscape Nastúpané
55,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 19,1 km/h
Výkon 386 W 539 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 697 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ondrahradiste ondrahradiste • 23. júna 2026 o 7:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike DP & ZP

trending_up 104,4 km
schedule 03:07:30
landscape 875 m
ondrahradiste ondrahradiste • 23. júna 2026 o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Ranní běh

trending_up 1,1 km
schedule 00:04:51
landscape 5 m
ondrahradiste ondrahradiste • 22. júna 2026 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Večerní chůze

trending_up 5,4 km
schedule 01:12:34
landscape 57 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gympl => Krestova Gympl => Krestova open_in_new
0,41 km  1.3 %
 01:51
13,2 km/h
13,2 km/h 347 W 163 bpm 01:35
15,5 km/h
Gympl => Mistecka Gympl => Mistecka open_in_new
0,71 km  -0.3 %
 03:06
13,8 km/h
13,8 km/h 350 W 162 bpm 02:43
15,8 km/h
Mistecka => Ostravice Mistecka => Ostravice open_in_new
1,15 km  -0.3 %
 04:26 najlepší čas
15,5 km/h
15,5 km/h 390 W 172 bpm 04:26
15,5 km/h
Pres Ostravici - 1 Pres Ostravici - 1 open_in_new
0,16 km  -0.6 %
 00:33 najlepší čas
17,0 km/h
17,0 km/h 427 W 180 bpm 00:33
17,0 km/h
Kolem Ostravice - 1 Kolem Ostravice - 1 open_in_new
1,81 km  0.2 %
 07:18
14,9 km/h
14,9 km/h 411 W 174 bpm 06:23
17,0 km/h
Pres Ostravici - 2 Pres Ostravici - 2 open_in_new
0,14 km  0 %
 00:30
16,9 km/h
16,9 km/h 501 W 177 bpm 00:27
18,7 km/h
Prodloužená Mostní - K Nadjezdu Prodloužená Mostní - K Nadjezdu open_in_new
0,69 km  -0.8 %
 04:52
8,5 km/h
8,5 km/h 220 W 144 bpm 02:38
15,8 km/h
Domovska - 2 Domovska - 2 open_in_new
0,25 km  1.1 %
 01:11
12,5 km/h
12,5 km/h 333 W 155 bpm 00:03
295,9 km/h
Prodlouzena - 1 Prodlouzena - 1 open_in_new
0,45 km  0.9 %
 03:34
7,5 km/h
7,5 km/h 222 W 137 bpm 02:56
9,2 km/h
Z Tesca - 1 Z Tesca - 1 open_in_new
0,13 km  -1.1 %
 00:33 najlepší čas
14,0 km/h
14,0 km/h 347 W 157 bpm 00:33
14,0 km/h
Dubina - 03 Dubina - 03 open_in_new
0,30 km  0.7 %
 01:21 najlepší čas
13,3 km/h
13,3 km/h 349 W 159 bpm 01:21
13,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up