home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Imroman • 18. marca 2025 o 11:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeXC Paradise Skalky 😎

Takyto trening ma fakt, ze bavi...a este ked to ide :)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,3 km
schedule Čas
03:17:11
landscape Nastúpané
1 295 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,1 km/h 51,7 km/h
Výkon 221 W 915 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 2 576 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 3 °C
directions_bike Bicykel: BMC Fourstroke LT

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • Včera o 6:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ranko

trending_up 35,3 km
schedule 01:27:37
landscape 190 m
Imroman • 29. júla 2025 o 11:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cestarcina 😃

trending_up 92,1 km
schedule 03:12:27
landscape 1 137 m
Imroman • Predvčerom o 10:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rosinsky kicker Rosinsky kicker open_in_new
0,31 km  3.9 %
 00:58
19,1 km/h
19,1 km/h 325 W 143 bpm 00:38
29,1 km/h
Turro Jiménez Turro Jiménez open_in_new
2,80 km  -3.7 %
 04:25
38,0 km/h
38,0 km/h 125 W 134 bpm 03:14
51,9 km/h
Slnečný singláčik Slnečný singláčik open_in_new
0,98 km  3.8 %
 03:29
17,0 km/h
17,0 km/h 258 W 155 bpm 01:34
37,7 km/h
Rajecká cesta Climb Rajecká cesta Climb open_in_new
0,74 km  14.3 %
 05:33
8,0 km/h
8,0 km/h 343 W 165 bpm 04:12
10,5 km/h
XC Rajecka cesta XC Rajecka cesta open_in_new
0,55 km  15.7 %
 04:50
6,8 km/h
6,8 km/h 397 W 177 bpm 04:07
8,0 km/h
Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️? Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️? open_in_new
0,49 km  -1.9 %
 02:18
12,9 km/h
12,9 km/h 130 W 155 bpm 01:41
17,6 km/h
Polusiansky trail ?? Polusiansky trail ?? open_in_new
0,40 km  -21.9 %
 01:13
20,0 km/h
20,0 km/h - 156 bpm 00:50
29,1 km/h
XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd) XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd) open_in_new
3,48 km  -0.1 %
 15:50
13,2 km/h
13,2 km/h 227 W 161 bpm 12:12
17,1 km/h
Climb nad prejazdom Rajecke Kupele Climb nad prejazdom Rajecke Kupele open_in_new
0,44 km  14.8 %
 03:44
7,0 km/h
7,0 km/h 312 W 167 bpm 02:38
10,0 km/h
Popod Skalky ➡️? Popod Skalky ➡️? open_in_new
1,54 km  0.6 %
 04:42
19,7 km/h
19,7 km/h 209 W 157 bpm 03:15
28,5 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up