Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
keram44 keram44 • 18. marca 2025 o 16:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - The Long Kick | Serious FTP Builder

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,4 km
schedule Čas
01:14:59
landscape Nastúpané
597 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 72,1 km/h
Výkon 168 W 541 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 723 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

keram44 keram44 • 8. februára 2026 o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,8 km
schedule 01:01:33
landscape 136 m
keram44 keram44 • 5. februára 2026 o 17:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,7 km
schedule 00:20:01
landscape 0 m
keram44 keram44 • 5. februára 2026 o 18:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Entrance | Everglades | Florida

trending_up 15,4 km
schedule 00:26:25
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Serravalle climb Serravalle climb open_in_new
2,32 km  3.6 %
 08:51
15,7 km/h
15,7 km/h 163 W 115 bpm 05:38
24,7 km/h
Vescona Vescona open_in_new
1,07 km  5.9 %
 05:20
12,0 km/h
12,0 km/h 186 W 131 bpm 04:03
15,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up