Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
ViliamGreppel ViliamGreppel • 6. apríla 2025 o 17:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Ridge Runner | Puncheur's plan

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,4 km
schedule Čas
01:11:02
landscape Nastúpané
496 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 67,1 km/h
Výkon 170 W 246 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 692 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ViliamGreppel ViliamGreppel • 26. apríla 2026 o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,2 km
schedule 00:19:08
landscape 30 m
ViliamGreppel ViliamGreppel • 26. apríla 2026 o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 9,3 km
schedule 00:29:12
landscape 308 m
ViliamGreppel ViliamGreppel • 26. apríla 2026 o 11:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 5,9 km
schedule 00:15:32
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Centennial Lake Centennial Lake open_in_new
0,90 km  4.2 %
 03:42
14,6 km/h
14,6 km/h 124 W 117 bpm 02:15
24,0 km/h
Green Lake hill Green Lake hill open_in_new
1,32 km  5.8 %
 05:38
14,1 km/h
14,1 km/h 197 W 149 bpm 04:16
18,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up