•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
130 km
schedule
Čas
06:17:07
landscape
Nastúpané
2 438 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,7 km/h | 59,0 km/h |
| Výkon | 154 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 3 724 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
26,6 km
schedule
01:06:23
landscape
401 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
36,3 km
schedule
01:20:39
landscape
457 m
•
directions_bike Pokutska dolina s rodinou
trending_up
14,0 km
schedule
01:14:56
landscape
350 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Strappetto Balaguer
Strappetto Balaguer
open_in_new
0,20 km 1.2 %
|
00:49
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 96 bpm |
00:34
20,8 km/h
|
||||
|
Alghero - Villanova climb (rdj)
Alghero - Villanova climb (rdj)
open_in_new
21,10 km 2.8 %
|
01:09:26
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 132 bpm |
01:05:35
19,3 km/h
|
||||
|
Big FRP 500m climb
Big FRP 500m climb
open_in_new
12,16 km 2.9 %
|
40:19
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 132 bpm |
38:25
19,0 km/h
|
||||
|
Prima rampa 2,3 km
Prima rampa 2,3 km
open_in_new
2,30 km 5.3 %
|
09:56
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 137 bpm |
08:59
15,3 km/h
|
||||
|
la siesta
la siesta
open_in_new
4,79 km 4.8 %
|
19:00
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 139 bpm |
17:38
16,3 km/h
|
||||
|
short SFR
short SFR
open_in_new
0,97 km 5 %
|
04:25
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 138 bpm |
04:07
14,1 km/h
|
||||
|
Scala piccada 2a rampa
Scala piccada 2a rampa
open_in_new
2,13 km 5.1 %
|
08:26
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 143 bpm |
08:26
15,2 km/h
|
||||
|
sp7
sp7
open_in_new
0,80 km 5 %
|
03:15
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 143 bpm |
03:11
15,0 km/h
|
||||
|
Le due case cantoniera - andata
Le due case cantoniera - andata
open_in_new
6,54 km 2 %
|
20:30
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | 132 bpm |
19:26
20,2 km/h
|
||||
|
salita Villanova ss292
salita Villanova ss292
open_in_new
4,66 km 4.1 %
|
17:20
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 136 bpm |
16:12
17,3 km/h
|
||||
|
da Rajadas all'incrocio di Baddedu
da Rajadas all'incrocio di Baddedu
open_in_new
2,19 km 5.5 %
|
09:10
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | 141 bpm |
08:48
14,9 km/h
|
||||
|
down hill villanova lago temo
down hill villanova lago temo
open_in_new
7,20 km -4.5 %
|
16:16
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 89 bpm |
09:23
46,0 km/h
|
||||
|
Rocca Doria
Rocca Doria
open_in_new
1,69 km 6.6 %
|
08:17
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 145 bpm |
08:11
12,4 km/h
|
||||
|
Strappo finale Rocca Doria
Strappo finale Rocca Doria
open_in_new
0,32 km 5.5 %
|
01:01
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 152 bpm |
01:01
18,7 km/h
|
||||
|
SS292 DH Diga V.Monteleone
SS292 DH Diga V.Monteleone
open_in_new
1,08 km -5.5 %
|
01:24
46,4 km/h
|
46,4 km/h | - | 88 bpm |
01:13
53,3 km/h
|
||||
|
Strada Statale Numero 292 Climb
Strada Statale Numero 292 Climb
open_in_new
2,71 km 4.5 %
|
10:10
16,0 km/h
|
16,0 km/h | - | 144 bpm |
08:56
18,2 km/h
|
||||
|
Via Paolo Mossa, 13 Climb
Via Paolo Mossa, 13 Climb
open_in_new
2,26 km 4.2 %
|
10:53
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 137 bpm |
08:21
16,2 km/h
|
||||
|
292 climb 1
292 climb 1
open_in_new
1,04 km 4.2 %
|
03:25
18,3 km/h
|
18,3 km/h | - | 147 bpm |
03:12
19,5 km/h
|
||||
|
Strada Statale Numero 292 Climb
Strada Statale Numero 292 Climb
open_in_new
1,67 km 5.1 %
|
07:44
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 148 bpm |
06:18
15,9 km/h
|
||||
|
Strada Statale Numero 292 Climb
Strada Statale Numero 292 Climb
open_in_new
1,71 km 5.3 %
|
07:48
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 146 bpm |
06:44
15,2 km/h
|
||||
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