Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
BiancoRossi44 BiancoRossi44 • 10. apríla 2025 o 17:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Dnes ma to mega bavilo. ArchEnemy do uši a bomby 🤣

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,4 km
schedule Čas
01:31:58
landscape Nastúpané
453 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 18,6 km/h
Výkon 377 W 680 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 357 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiancoRossi44 BiancoRossi44 • Včera o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:53:24
landscape 34 m
BiancoRossi44 BiancoRossi44 • 24. septembra 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Trenčín

trending_up 21,2 km
schedule 02:22:51
landscape 628 m
BiancoRossi44 BiancoRossi44 • 22. septembra 2025 o 3:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Trenčín

trending_up 1,7 km
schedule 00:18:15
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čerešňák - Vodáreň lúka - po asfaltke Čerešňák - Vodáreň lúka - po asfaltke open_in_new
1,28 km  2.8 %
 08:25
9,1 km/h
9,1 km/h 389 W 152 bpm 06:14
12,3 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:14
7,5 km/h
7,5 km/h 551 W 156 bpm 00:42
13,3 km/h
Zbeh na zábranie Zbeh na zábranie open_in_new
0,70 km  -12.7 %
 02:58
14,2 km/h
14,2 km/h 301 W 158 bpm 02:43
15,5 km/h
Kubranská Climb Kubranská Climb open_in_new
0,56 km  10.6 %
 03:46
8,9 km/h
8,9 km/h 383 W 143 bpm 03:39
9,2 km/h
Radochova od zástavky Kubra kyselka Radochova od zástavky Kubra kyselka open_in_new
1,40 km  12.5 %
 13:00
6,5 km/h
6,5 km/h 379 W 161 bpm 11:38
7,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up