•
Beh
directions_runBeh - Klokoč
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
02:11:57
landscape
Nastúpané
642 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,5 km/h | 20,5 km/h |
| Výkon | 188 W | 573 W |
| Kadencia | 64 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 113 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 2x poludnica
trending_up
20,0 km
schedule
04:02:42
landscape
1 807 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
8,1 km
schedule
00:41:29
landscape
159 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
10,4 km
schedule
00:59:04
landscape
331 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
odtato potato
odtato potato
open_in_new
0,83 km 18.2 %
|
12:33
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 210 W | 114 bpm |
08:57
5,6 km/h
|
||||
|
Plavecký hrad - Studnička pod Pohanskou
Plavecký hrad - Studnička pod Pohanskou
open_in_new
0,44 km 0.1 %
|
04:22
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 217 W | 122 bpm |
03:00
8,8 km/h
|
||||
|
stupák na Báborskú
stupák na Báborskú
open_in_new
0,48 km 26.9 %
|
14:57
1,9 km/h
|
1,9 km/h | 194 W | 114 bpm |
09:02
3,2 km/h
|
||||
|
výbeh na Klokoč
výbeh na Klokoč
open_in_new
0,69 km 8 %
|
09:52
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 203 W | 112 bpm |
05:48
7,2 km/h
|
||||
|
Studnička pod Pohanskou - Plavecký hrad
Studnička pod Pohanskou - Plavecký hrad
open_in_new
0,43 km -1.8 %
|
03:20
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 184 W | 110 bpm |
02:33
10,1 km/h
|
||||
|
Plavecký hrad - Parkovisko (downhill)
Plavecký hrad - Parkovisko (downhill)
open_in_new
0,81 km -12.8 %
|
03:51
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 198 W | 150 bpm |
03:51
12,7 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre