Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
r_ad_y r_ad_y • 14. apríla 2025 o 11:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5x5 min

Rozbehať nohy do tréningového dňa

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
00:59:15
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 18,6 km/h
Výkon 459 W 631 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 984 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y r_ad_y • 20. marca 2026 o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Predpracovny tempacik

trending_up 10,0 km
schedule 00:41:29
landscape 36 m
r_ad_y r_ad_y • 19. marca 2026 o 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🐕

trending_up 4,6 km
schedule 01:00:16
landscape 88 m
r_ad_y r_ad_y • 18. marca 2026 o 9:05
thumb_up0thumb_down

directions_run 4x2km

trending_up 12,6 km
schedule 00:54:16
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1k all out 1k all out open_in_new
1,00 km  0.2 %
 05:47
10,4 km/h
10,4 km/h 381 W 115 bpm 05:45
10,5 km/h
Spar sprint Spar sprint open_in_new
0,36 km  -0.2 %
 01:54
11,4 km/h
11,4 km/h 382 W 118 bpm 01:33
13,9 km/h
Hotel to the beach Hotel to the beach open_in_new
0,52 km  0 %
 02:19
13,6 km/h
13,6 km/h 400 W 124 bpm 02:16
13,9 km/h
Carrer Gaballons Carrer Gaballons open_in_new
0,43 km  -0.1 %
 02:21
11,0 km/h
11,0 km/h 389 W 121 bpm 01:58
13,2 km/h
IM: over the bridge IM: over the bridge open_in_new
0,46 km  0 %
 05:02
5,5 km/h
5,5 km/h 187 W 94 bpm 02:09
13,0 km/h
Bridge to Sunving Alcudia Bridge to Sunving Alcudia open_in_new
0,95 km  0.3 %
 03:53 najlepší čas
14,7 km/h
14,7 km/h 503 W 141 bpm 03:53
14,7 km/h
Paraiso-Sunwing Paraiso-Sunwing open_in_new
0,61 km  -0.6 %
 02:28 najlepší čas
14,9 km/h
14,9 km/h 513 W 148 bpm 02:28
14,9 km/h
Alcudia Beach—> Alcudia Beach—> open_in_new
0,98 km  0.1 %
 04:14 najlepší čas
13,9 km/h
13,9 km/h 487 W 149 bpm 04:14
13,9 km/h
SvendOs Sunwingsprint SvendOs Sunwingsprint open_in_new
0,20 km  0.4 %
 00:46 najlepší čas
15,5 km/h
15,5 km/h 522 W 152 bpm 00:46
15,5 km/h
SunvingTempo SunvingTempo open_in_new
0,49 km  0 %
 02:12 najlepší čas
13,5 km/h
13,5 km/h 477 W 149 bpm 02:12
13,5 km/h
<—Alcudia Beach <—Alcudia Beach open_in_new
1,08 km  0.1 %
 04:21 najlepší čas
14,8 km/h
14,8 km/h 521 W 151 bpm 04:21
14,8 km/h
Sunwing-Paraiso Sunwing-Paraiso open_in_new
0,63 km  0 %
 02:42 najlepší čas
14,0 km/h
14,0 km/h 504 W 151 bpm 02:42
14,0 km/h
Km 30 a Km 29 Km 30 a Km 29 open_in_new
1,01 km  -0.3 %
 03:39 najlepší čas
16,6 km/h
16,6 km/h 574 W 164 bpm 03:39
16,6 km/h
km 29 al km 30 km 29 al km 30 open_in_new
1,00 km  0.3 %
 03:53
15,5 km/h
15,5 km/h 520 W 161 bpm 02:39
22,8 km/h
Bus sprint Bus sprint open_in_new
0,32 km  -0.2 %
 01:23
14,0 km/h
14,0 km/h 533 W 162 bpm 00:57
20,3 km/h
CanPicafort-Muro—> CanPicafort-Muro—> open_in_new
2,26 km  0.1 %
 11:34
11,7 km/h
11,7 km/h 463 W 146 bpm 09:53
13,7 km/h
Playa de Muro east Playa de Muro east open_in_new
1,06 km  0.1 %
 05:26 najlepší čas
11,7 km/h
11,7 km/h 427 W 135 bpm 05:26
11,7 km/h
Vom Gaviotas Kreisel zur Ecke Iberostar Vom Gaviotas Kreisel zur Ecke Iberostar open_in_new
0,50 km  -0.1 %
 02:34
11,8 km/h
11,8 km/h 428 W 135 bpm 02:33
11,9 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up