Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
jantos jantos • 1. mája 2025 o 7:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Malaga

Popri pobreží prebehnúť sa

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:34:42
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 12,1 km/h
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 364 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jantos jantos • 24. júla 2026 o 15:16
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,2 km
schedule 00:26:55
landscape 0 m
jantos jantos • 23. júla 2026 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:35:16
landscape 92 m
jantos jantos • 22. júla 2026 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 24,5 km
schedule 01:23:06
landscape 72 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
paseo martimo v paseo martimo v open_in_new
1,55 km  0.6 %
 09:51
9,5 km/h
9,5 km/h - 158 bpm 07:56
11,7 km/h
1k beach run 1k beach run open_in_new
1,08 km  0.9 %
 07:33
8,6 km/h
8,6 km/h - 157 bpm 05:36
11,6 km/h
Runna International Sprint - Inbound Runna International Sprint - Inbound open_in_new
0,33 km  0.1 %
 02:25
8,2 km/h
8,2 km/h - 159 bpm 01:41
11,7 km/h
Paseo Marítmo de Peligro a Costa de la Carihuela Paseo Marítmo de Peligro a Costa de la Carihuela open_in_new
0,52 km  0 %
 05:26
5,8 km/h
5,8 km/h - 126 bpm 02:40
11,8 km/h
1k inicio carril bici 1k inicio carril bici open_in_new
0,95 km  0 %
 06:18
9,1 km/h
9,1 km/h - 158 bpm 04:50
11,8 km/h
Runna International Sprint - Outbound Runna International Sprint - Outbound open_in_new
0,35 km  0 %
 02:20
9,1 km/h
9,1 km/h - 157 bpm 01:47
11,9 km/h
Calentando paseo marítimo Calentando paseo marítimo open_in_new
0,54 km  -2 %
 03:28
9,4 km/h
9,4 km/h - 157 bpm 02:42
12,1 km/h
Km1 paseo marítimo Km1 paseo marítimo open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 06:27
9,3 km/h
9,3 km/h - 159 bpm 04:59
12,1 km/h
Subiendo Subiendo open_in_new
0,24 km  5.2 %
 01:31
9,5 km/h
9,5 km/h - 161 bpm 01:12
12,0 km/h
Bajando Bajando open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 06:27
9,3 km/h
9,3 km/h - 160 bpm 05:03
11,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up