•
Bicykel
directions_bikeMTB - Košice - Bankov - Jahodna - Lajoška - VKA horská pošta - VKA Kojšovska hoľa - Trohanka - VKA štôlna Kresanica - Medzev - Jasov - Rudnik - Hodkovce - Malá Ida - Bukovec - Košice
Po včerajšku nohy trošku stuhnuté ale kapustnica na Lajoške s posledným chlebíkom pomohla 😊 na Kojši ako obvykle 💨 až na dnešnú slabšiu viditeľnosť krásny pojazd 🌞😎🚲💯💚
trending_up
Vzdialenosť
85,4 km
schedule
Čas
06:09:09
landscape
Nastúpané
1 846 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,9 km/h | 50,6 km/h |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 4 265 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
GIANT ANTHEM SX
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB - Košice - Bankov - Jahodna - Jahoda - Michalkov - Alpinka - Čermel - Košice
trending_up
28,6 km
schedule
01:57:45
landscape
553 m
•
directions_bike Cesťak - Košice - Kysak - Malá Lodina - Ružin - Košická Belá - Jahodna - Košice
trending_up
58,4 km
schedule
02:17:40
landscape
528 m
•
directions_bike Horské kolo
trending_up
82,2 km
schedule
05:04:59
landscape
903 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cermel po Bankov
Cermel po Bankov
open_in_new
4,76 km 4.1 %
|
25:12
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 132 bpm |
10:07
28,2 km/h
|
||||
|
Loky- Ovečka (šprint)
Loky- Ovečka (šprint)
open_in_new
1,45 km 1.1 %
|
05:31
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 121 bpm |
02:03
42,5 km/h
|
||||
|
Odbocka modrej - hotel Bankov
Odbocka modrej - hotel Bankov
open_in_new
2,08 km 3.9 %
|
12:00
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 138 bpm |
02:07
59,0 km/h
|
||||
|
Hotel Bankov - Odbocka kaplnka
Hotel Bankov - Odbocka kaplnka
open_in_new
0,36 km 3.5 %
|
01:58
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 132 bpm |
00:27
48,5 km/h
|
||||
|
Odbocka po Horny Bankov
Odbocka po Horny Bankov
open_in_new
0,62 km 0.4 %
|
03:32
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 128 bpm |
01:06
33,6 km/h
|
||||
|
Bankov - Kamenny hrb
Bankov - Kamenny hrb
open_in_new
3,27 km 3.5 %
|
18:06
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 130 bpm |
08:31
23,0 km/h
|
||||
|
Bankov - Jahodna
Bankov - Jahodna
open_in_new
6,72 km 3.2 %
|
35:08
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 133 bpm |
22:00
18,3 km/h
|
||||
|
Bankov - Kojsovka
Bankov - Kojsovka
open_in_new
24,31 km 3.3 %
|
03:08:21
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 131 bpm |
03:08:21
7,7 km/h
|
||||
|
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C
open_in_new
1,36 km 2.8 %
|
06:37
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 126 bpm |
02:20
35,0 km/h
|
||||
|
Od Luky po napatie
Od Luky po napatie
open_in_new
2,00 km 3.5 %
|
10:53
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 129 bpm |
05:39
21,3 km/h
|
||||
|
Traverz cervenej
Traverz cervenej
open_in_new
1,03 km 0.6 %
|
04:59
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 129 bpm |
02:17
27,2 km/h
|
||||
|
KamennyHrb-JahodnaPnik
KamennyHrb-JahodnaPnik
open_in_new
3,38 km 2.8 %
|
16:41
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 136 bpm |
08:19
24,4 km/h
|
||||
|
Stupacik
Stupacik
open_in_new
0,33 km 7.8 %
|
02:28
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 142 bpm |
00:45
26,5 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
12:51
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 134 bpm |
06:47
24,5 km/h
|
||||
|
stupanie Kurišková
stupanie Kurišková
open_in_new
0,62 km 9.8 %
|
05:43
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 144 bpm |
01:50
20,2 km/h
|
||||
|
Jahodna Finish
Jahodna Finish
open_in_new
0,62 km -5.7 %
|
02:07
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 119 bpm |
00:49
45,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,18 km 7.4 %
|
11:03
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 130 bpm |
05:07
13,8 km/h
|
||||
|
Jahodna - Lajoska po znacku
Jahodna - Lajoska po znacku
open_in_new
6,60 km 4.4 %
|
48:32
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 131 bpm |
21:38
18,3 km/h
|
||||
|
Stupak k Jergovej studni
Stupak k Jergovej studni
open_in_new
0,53 km 8.7 %
|
04:35
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 138 bpm |
01:46
17,9 km/h
|
||||
|
Nad Vysnym Klatovom - Handzova
Nad Vysnym Klatovom - Handzova
open_in_new
3,03 km 4 %
|
18:09
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 128 bpm |
08:20
21,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre