•
Bicykel
directions_bike🇨🇿 🇵🇱 🇸🇰
trending_up
Vzdialenosť
61,1 km
schedule
Čas
02:42:54
landscape
Nastúpané
936 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,5 km/h | 60,4 km/h |
| Výkon | 172 W | 404 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 109 bpm | 144 bpm |
| Energetický výdaj | 1 945 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Madone 4.5
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Vůbec nefoukalo
trending_up
30,3 km
schedule
01:18:18
landscape
211 m
•
hiking Valašská Vlcica 2026 - Long
trending_up
87,1 km
schedule
18:37:04
landscape
1 839 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
3,6 km
schedule
00:21:25
landscape
53 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Labaj - Kempa
Labaj - Kempa
open_in_new
2,48 km 1.6 %
|
05:47
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 190 W | 92 bpm |
05:12
28,6 km/h
|
||||
|
Hrádek climb
Hrádek climb
open_in_new
1,79 km 5.1 %
|
07:36
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 245 W | 92 bpm |
06:00
17,9 km/h
|
||||
|
Bukovec Climb
Bukovec Climb
open_in_new
0,82 km 8.3 %
|
05:04
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 263 W | 92 bpm |
03:30
14,1 km/h
|
||||
|
Bokovec Istebna
Bokovec Istebna
open_in_new
5,69 km 2.4 %
|
21:13
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 232 W | 92 bpm |
21:13
16,1 km/h
|
||||
|
Jasnowice Climb
Jasnowice Climb
open_in_new
1,36 km 6.3 %
|
06:43
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 248 W | 92 bpm |
05:08
15,9 km/h
|
||||
|
Istebna climb on the road 941
Istebna climb on the road 941
open_in_new
0,58 km 11.2 %
|
04:12
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 270 W | 92 bpm |
02:37
13,2 km/h
|
||||
|
Istebna - Ochodzita
Istebna - Ochodzita
open_in_new
5,94 km 4.2 %
|
25:11
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 211 W | 92 bpm |
25:11
14,2 km/h
|
||||
|
Koniakowskie zakrętasy
Koniakowskie zakrętasy
open_in_new
0,55 km 8.7 %
|
03:12
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 254 W | 92 bpm |
02:21
14,0 km/h
|
||||
|
Koniakowska od Istebnej
Koniakowska od Istebnej
open_in_new
3,59 km 4.6 %
|
16:50
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 217 W | 92 bpm |
12:39
17,1 km/h
|
||||
|
Karczma pod Ochodzitą od Kościoła w Koniakowie
Karczma pod Ochodzitą od Kościoła w Koniakowie
open_in_new
1,79 km 7 %
|
10:31
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 234 W | 92 bpm |
07:37
14,1 km/h
|
||||
|
Koniaków pierwsza krew
Koniaków pierwsza krew
open_in_new
0,53 km 8.2 %
|
03:20
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 252 W | 92 bpm |
02:20
13,6 km/h
|
||||
|
karczma Ochodzita uphill
karczma Ochodzita uphill
open_in_new
0,76 km 8.4 %
|
04:48
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 237 W | 92 bpm |
02:52
15,8 km/h
|
||||
|
Ochodzita serpentyny down
Ochodzita serpentyny down
open_in_new
2,76 km -4.3 %
|
09:58
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 40 W | 95 bpm |
03:18
50,2 km/h
|
||||
|
Laliki downhill
Laliki downhill
open_in_new
2,35 km -3.5 %
|
04:06
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 98 W | 112 bpm |
03:53
36,3 km/h
|
||||
|
Laliki w dół
Laliki w dół
open_in_new
1,58 km -5.8 %
|
02:05
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 21 W | 106 bpm |
01:52
50,9 km/h
|
||||
|
Zwardoń TT
Zwardoń TT
open_in_new
2,92 km 1.7 %
|
12:06
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 149 W | 111 bpm |
07:49
22,4 km/h
|
||||
|
Podjazd na Myto
Podjazd na Myto
open_in_new
3,41 km 2.8 %
|
13:19
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 178 W | 122 bpm |
09:25
21,7 km/h
|
||||
|
Myto
Myto
open_in_new
1,09 km 4.3 %
|
04:44
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 217 W | 133 bpm |
03:35
18,2 km/h
|
||||
|
Zwardoń-Skalite DH
Zwardoń-Skalite DH
open_in_new
1,19 km -7 %
|
01:39
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 33 W | 107 bpm |
01:07
64,2 km/h
|
||||
|
Cierne-segment01
Cierne-segment01
open_in_new
0,52 km 3.2 %
|
02:09
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 218 W | 119 bpm |
01:17
24,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre